- 【Assault】NOサプリ語ろうNo.11【 Body Rush 】
455 ：無記無記名[sage]：2011/07/09(土) 01:31:35.77 ID:+QDYx+kC - 今までショットガンとエクスプロード飲んでピリピリ感は若干あったけどレップ数若干しかあがらなかった
最近スパパンMAX飲んだら半端なくレップ数あがったわｗｗｗピリピリ感まったくないけど
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- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ34
84 ：無記無記名[sage]：2011/07/09(土) 01:39:58.77 ID:+QDYx+kC - >>12
俺の友達体重75kgあるけどブリッジなしで120ｋｇ1年半でいったぞ
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85 ：無記無記名[sage]：2011/07/09(土) 01:43:13.26 ID:+QDYx+kC - >>58
日 胸肩
火 背中三頭
金 二頭
脚は事情により常に疲労しててやってない
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89 ：無記無記名[sage]：2011/07/09(土) 07:58:23.34 ID:+QDYx+kC - >>87
せくーすだったらいいがチャリ週5全力でこいでるんだよｗｗｗ
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110 ：無記無記名[sage]：2011/07/09(土) 23:11:08.78 ID:+QDYx+kC - おまえらってベンチのMAX（ブリッジなし）とナローベンチのMAXって何kg差がある？
俺ベンチ90kg1発なんだけどナローベンチ82kg1発で友達に聞いたら絶対おかしいって言われたんだが
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