- 【チキン】鶏肉をタンパク源として食べよう【安】
283 ：無記無記名[sage]：2011/06/19(日) 18:00:39.50 ID:o/gWwpuj - 業務スーパーのササミは598円に上がったままだorz
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド269reps
352 ：無記無記名[sage]：2011/06/19(日) 18:36:08.10 ID:o/gWwpuj - 筋トレしていると、人より少し筋肉ついているので、
着替えしている時なんかに私の身体を見た人から
「何か（スポーツ）やっていますか？」と
時々聞かれるんだけど、何か気の効いた（受ける）回答ってない？？
ちなみに私はフツーの事務職リーマンです。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド269reps
389 ：無記無記名[sage]：2011/06/19(日) 22:46:44.12 ID:o/gWwpuj - 素朴（素人）な質問なんだけど、
足鍛えるのにスクワットをするとすぐ息が上がるんだけど、
レッグプレスだとそんなにしんどくないのはなぜ？？
鍛えている場所はそんない変わらないはずだけど。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド269reps
394 ：389[sage]：2011/06/19(日) 22:57:19.45 ID:o/gWwpuj - >>392
回答ありがとう。
上半身ってどこを使っているの？
恥ずかしながら、自分でやっていてよく分かりません。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド269reps
399 ：394[sage]：2011/06/19(日) 23:35:40.64 ID:o/gWwpuj - >>396
ありがとう。
後背筋、それとも僧帽筋どっち？それとも両方？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド269reps
407 ：399[sage]：2011/06/19(日) 23:55:02.98 ID:o/gWwpuj - >>402
回答感謝！！
勉強になりました。
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