- 自重筋トレ総合スレッド4
422 ：無記無記名[sage]：2011/06/18(土) 18:18:09.41 ID:f9ky3iiq - >>419
自重も極めると凄いね
凄い動きだ
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750 ：無記無記名[sage]：2011/06/18(土) 18:20:10.59 ID:f9ky3iiq - 俺は今日の昼飯はカップヌードルのチリトマトと豆乳だった
たまに食うインスタントは美味い
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- 首
752 ：無記無記名[]：2011/06/18(土) 18:54:47.66 ID:f9ky3iiq - >>751
僧帽筋はどういうトレーニングやってる？
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756 ：無記無記名[sage]：2011/06/18(土) 21:28:09.59 ID:f9ky3iiq - 首だけはある程度の太さが欲しいね
他がどんなに発達してても首が細すぎるとカッコ悪い
特に後ろ姿とかね
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- 首
758 ：無記無記名[]：2011/06/18(土) 21:55:11.04 ID:f9ky3iiq - >>757
正確に測る方法は知らないｗ
だいたい37センチくらい？かなって感じ・・
直結してる部分も鍛えられるかあ
色々と勉強になります、このスレ
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