トップページ > ウエイトトレ > 2011年06月15日 > LmncIz+O

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無記無記名
上腕二頭筋を鍛えるスレ　5
夏になるし前腕だろ
マッチョならパンチングマシン好きだよな？　２発目
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33

書き込みレス一覧

上腕二頭筋を鍛えるスレ　5
573 ：無記無記名[sage]：2011/06/15(水) 19:09:21.64 ID:LmncIz+O
絶不調だった。
トータルで18セットしかできなかったわ。
夏になるし前腕だろ
562 ：無記無記名[sage]：2011/06/15(水) 21:46:25.38 ID:LmncIz+O
ひじで加圧すればちょっとはつくかな？
マッチョならパンチングマシン好きだよな？　２発目
278 ：無記無記名[sage]：2011/06/15(水) 21:49:45.11 ID:LmncIz+O
新宿でパンチングマシンあるゲーセンないか？
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33
710 ：無記無記名[sage]：2011/06/15(水) 21:53:05.70 ID:LmncIz+O
1年ほど体重も取り扱い重量も変わってないんだが、一体体重増やして戻すって手はあり？
太くなりたくない…


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