- マッチョから最も支持されている外食メニュー
318 ：無記無記名[]：2011/06/15(水) 00:41:39.10 ID:+JbQYprG - 近所の焼き肉定食が、
牛もも焼き肉
サラダ
漬け物、なます
ごはん、みそしる
これで600円。
田舎の自営業だから接客は最悪だが
|
- 見た目重視したいなら足は絶対に鍛えるな
69 ：無記無記名[]：2011/06/15(水) 09:43:19.57 ID:+JbQYprG - 短足はどの程度鍛えたらいいんだ
|
- 初心者画像うｐスレ3
502 ：無記無記名[]：2011/06/15(水) 12:55:21.10 ID:+JbQYprG - バルクアップしたけりゃ一年くらい増量に集中して、それから減量。
減量中に筋肉は減るけどマッスルメモリーですぐに筋量とりもどせるので、ちまちま筋トレしながら有酸素するより結局は効率がいい。
|
- タンクトップで外歩いてる奴って何考えてるの？
316 ：無記無記名[]：2011/06/15(水) 16:03:46.33 ID:+JbQYprG - 夏に体感温度がいちばん低いのは白の長袖綿100％
|
- タンクトップで外歩いてる奴って何考えてるの？
335 ：無記無記名[]：2011/06/15(水) 20:26:33.93 ID:+JbQYprG - 結局タンクトップなんて部屋着くらいにしか使えないな
|