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2011年06月14日
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FfA/03pT
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★筋トレなんでも質問スレッド238reps
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★十人目
書き込みレス一覧
★★筋トレなんでも質問スレッド238reps
632 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 22:56:16.59 ID:FfA/03pT
野球部員高校生のベンチ平均はいくらですか？
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★十人目
119 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 23:00:30.71 ID:FfA/03pT
ベンチ38kgなんですけど100kgを越えるのはいつですか？
全然伸びないんですけど・・・
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★十人目
121 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 23:18:27.95 ID:FfA/03pT
>>120
5セットやってます
38*10*3の後35*8*2です
★★筋トレなんでも質問スレッド238reps
641 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 23:28:00.42 ID:FfA/03pT
タバコは止めとけ
★★筋トレなんでも質問スレッド238reps
646 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 23:53:43.07 ID:FfA/03pT
背筋はタイヤみたく割れないのですか？
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★十人目
123 ：
無記無記名
[sage]：2011/06/14(火) 23:57:53.20 ID:FfA/03pT
あと腹筋をバッキバキのタイヤみたく割りたいのですがどれくらいの期間必要ですか？
週6でクランチしてます
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