- ★★チン（陳）を反面教師にすればモテる★★
619 ：陳[]：2011/06/14(火) 01:46:38.50 ID:DPQaOsIF - パク式ベンチや鯱系のベンチで150kg10発安定や160kgでシッカリセット組んで出来てても、
体にバー付けて尻付けて止め上げだと140kg1発がいっぱいいっぱいなんだな。
今までパクさんはベンチ100kgぐらいやれば上げれると思ってたけど、上げれないかもしれないな。
悲しいもんだ。
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- 上腕囲３５cmを目指すスレ
576 ：陳[]：2011/06/14(火) 02:07:00.08 ID:DPQaOsIF - 煽りじゃなくて、本格的にウエイトトレーニングした事無い状態からでも上腕35cm以上はあることねえか？
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- ★★チン（陳）を反面教師にすればモテる★★
622 ：陳[]：2011/06/14(火) 11:23:43.91 ID:DPQaOsIF - 知り合いの社長さんが膝カクッとするだけのスクワット140kgや、見知らぬ若者が酷いパク式ベンチ120kgでセット組んでて、「どうよ？」みたいな感じなのは反応に困る。
特に知り合いの社長さんには何も言えないし。
「イヤー！スクワット140kgであれだけ出来るって凄いですね！」って言っちゃう俺。
社会は厳しいぜ。
ハハハ。
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- ★★チン（陳）を反面教師にすればモテる★★
627 ：陳[]：2011/06/14(火) 18:40:30.72 ID:DPQaOsIF - 宝くじ300円当たった。
本当に億の番号入ってんのかコレ。
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