- 【前中後】三角筋を鍛えるスレ8
336 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 07:26:18.85 ID:hNlk3FPi - >>335
うーむ 一理あるな
|
- 【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
717 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 08:16:23.11 ID:hNlk3FPi - >>708
おれもアップはベルトしないといっても100までだが
|
- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ﾏﾙﾄﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ その35
928 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 08:19:08.83 ID:hNlk3FPi - >>927
バカ発見
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33
635 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 09:07:55.87 ID:hNlk3FPi - 何様だよw
|
- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その7
833 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 10:13:19.80 ID:hNlk3FPi - クソガリってなんもしてないのに敵意を持った目で見てくるよな なんでだろう？
あと後ろのほうでコソっと『自慢？w』みたいなこと言われたことある
たった120のベントローで
あたまおかしいだろやつら
|
- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その7
841 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 10:46:59.32 ID:hNlk3FPi - うわーひくわー
きもちわるい
なにコイツ
|
- 僧帽筋で【背中】を変えるスレ その２
123 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 10:56:40.00 ID:hNlk3FPi - バーベル140でくらいしかやれない
|
- タイヤのような腹筋を作らないか 19本目
922 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 11:01:23.26 ID:hNlk3FPi - ストレッチ種目をいれないからだろ
|
- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ﾏﾙﾄﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ その35
932 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 11:12:30.80 ID:hNlk3FPi - 女の子だったのか
|
- ワンハンドロー好き集まれ！Part4
490 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 13:04:22.44 ID:hNlk3FPi - つーか80ってシャフトどこの使ってんだ？
俺のは5キロプレートで60kまでしか無理なんだが
|
- マッチョのファッション総合
301 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 13:09:17.32 ID:hNlk3FPi - ボックス型のシュルエットが容易に想像できるから見ない
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
874 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 16:50:02.60 ID:hNlk3FPi - ラットはマシンによって個体差がある
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
877 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 17:11:50.60 ID:hNlk3FPi - まともにトレしてない奴がゴロゴロしてるこのスレで何回できたー(笑)とかで悦に入ってるバカの言うことなんざニヤニヤしながらスルーしときゃいいんだよ
|
- ベンチプレス目標挙重量１２５ｋｇ限定スレ２５
792 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 20:40:22.18 ID:hNlk3FPi - 二日酔いで気持ち悪くて飯えなくてアイスだけ食ってたら、たった1日なのに体重ニキロ落ちた
当然ベンチもちょーし悪かった
あーもうやだ
|
- タイヤのような腹筋を作らないか 19本目
927 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 20:47:18.74 ID:hNlk3FPi - 尻出しリバクラとかハンギングもそうだな
|
- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言・珍動 その7
860 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 20:55:21.72 ID:hNlk3FPi - こういう奴って吸収率とか効率とかって言葉が好きだな
プロテインスレにもたくさんわいてるが
|
- 【前中後】三角筋を鍛えるスレ8
338 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 20:58:51.04 ID:hNlk3FPi - そりゃスポクラにはなかなかいねーんじゃね
|
- ワンハンドロー好き集まれ！Part4
492 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 21:52:38.25 ID:hNlk3FPi - 高くね!？
おれのWFのだけどもっと安かったよ
そっか7.5のプレートか ふむ 参考になった
|
- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ﾏﾙﾄﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ その35
941 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 23:08:54.80 ID:hNlk3FPi - で、実際使うと大差ねーってオチがつく
|
- スクワット始めました19
893 ：無記無記名[sage]：2011/06/09(木) 23:14:38.19 ID:hNlk3FPi - >>881
俺も前肩だけどローバーだよ
|