- プロテイン★総合スレ 83g
169 :無記無記名[]:2011/06/09(木) 08:17:31.85 ID:Jjg3o9Cy - >>165
最近マジ遅いよな。 注文から発送が1週間かかるとかアホかと。 そんで到着まで5日〜1週間かかるからな。
|
- プロテイン★総合スレ 83g
170 :無記無記名[]:2011/06/09(木) 08:21:02.73 ID:Jjg3o9Cy - >>166
なんか釣りっぽいな。 ちなみに重量下げていくのはウエイトリダクションで ピラミッドは最初重量上げていってまた下げる方法のことな。
|
- 【食事】究極の減量法2【管理】
542 :無記無記名[]:2011/06/09(木) 08:23:35.07 ID:Jjg3o9Cy - >>538
つ【】
|
- 【食事】究極の減量法2【管理】
543 :無記無記名[]:2011/06/09(木) 08:24:52.39 ID:Jjg3o9Cy - 間違えた。
改めて >>538 つ【クリーム玄米ブラン】 男も女も朝からサクサク。
|
- 【食事】究極の減量法2【管理】
546 :無記無記名[]:2011/06/09(木) 08:28:09.14 ID:Jjg3o9Cy - GI高いカーボは空腹になるのが早いのはガチ。
空腹そのものがコルチゾール発生させるから GI低めのもの摂ったほうがいい気がする。
|