- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
526 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:06:08.67 ID:e5ikQd43 - スクワットで鍛えた筋肉でどうやって引き付けるんだよｗ
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
528 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:08:58.86 ID:e5ikQd43 - あーそうか、ID:08AtK8UQは懸垂以外何にもしてないから
筋肉＝懸垂で鍛えられたものという頭しかないんだ。
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
530 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:15:35.10 ID:e5ikQd43 - バランスが変わらないから何だよｗ
脚の筋量が増えればその分重量が増えて、懸垂をするには不利になるんだよ
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
532 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:25:37.74 ID:e5ikQd43 - 体脂肪率が変わらなくても体重に変化があれば運動性能に差は出るに決まってるだろ
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
536 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:31:11.64 ID:e5ikQd43 - じゃあさ、体脂肪率12%で体重55kgのランナーが居たとする。
こいつが全身を鍛えて体脂肪率12%のまま体重を75kgまでもってきた。
それで同じタイムで42.195km走れると思うか？無理に決まってんだろ。
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
538 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:32:53.83 ID:e5ikQd43 - 馬鹿はお前
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
543 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:38:31.29 ID:e5ikQd43 - 体脂肪率的には変わらなくても体重が増えれば
マラソンで言うなら上半身につけた筋肉の重量は邪魔になる。
懸垂だったら下半身の重さが不利に働く。
それぞれ目的にとってそれらは無駄な筋肉なんだよ。
>>542
じゃあ短距離だっていいよ。同じタイムで走れるわけねえだろ。
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
549 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:43:33.01 ID:e5ikQd43 - >>546
あら？速くなっちゃうの？
体脂肪率が同じなら運動性能は変わらないはずじゃなかったの？
言ってることに一貫性が丸でありませんね。
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
554 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:49:33.36 ID:e5ikQd43 - >>552
じゃあ同じ体脂肪率のまま120kgまで持って行けたら更に速くなっちゃうんだね
アホか
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
557 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 22:53:47.17 ID:e5ikQd43 - 体重で走る速度は変化するというのに何故懸垂だけは変化しないと言えるの？
教えてくれよ糞チビ
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
559 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 23:06:38.70 ID:e5ikQd43 - 元がカス過ぎただけにしか思えないけど、ちなみにお前何kgなの？
それと>>550さんのクライマーの話についてもお前のコメントが聞きたいな
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
562 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 23:12:38.53 ID:e5ikQd43 - 10kg増える前と現在の体脂肪率に変化はないわけ？
それとクライマーの話についてコメントくれよ
|
- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 63
564 ：無記無記名[sage]：2011/06/01(水) 23:22:23.54 ID:e5ikQd43 - >>563
何故筋肥大に適していないかって言ったら、重くなるとクライミングに不利になるからだろ。
|