- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
332 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 02:20:00.78 ID:Aa1oMM/3 - サギールめちゃくちゃファーストがつらそう。デッドも250が良いところか?
あんなんでよく200以上差せるな。
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- 高重量スクワットは背が縮む
199 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 09:30:27.79 ID:Aa1oMM/3 - 職業ウエイトリフターとか大変だな。あんな盛大に体に落としたりするのに高重量を上げるのが仕事だから
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- クレアチン&BCAA&グルタミン&マルトデキストリン その35
725 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 13:11:14.35 ID:Aa1oMM/3 - グルタミン…非必須アミノ酸だがあると筋肉の修復に便利。そもそもたんぱく質中にもかなり多い
マルト…糖、エネルギーの元。トレーニング後にすぐ取れば有用なアナボトリガー 書いてやった。
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- ウェイトリフティングのトップ選手は異常その3
334 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 19:16:37.84 ID:Aa1oMM/3 - なんか記録が1キロ刻みにできるようになってから駆け引きの面白さが減った感じがするな
細かく入念に画策できる分小さくまとまった積極性の無い試技ばかりになった。
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- 【懲役痩せ】ガリ豚珍獣チン☆【傷害罪】
833 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 20:12:57.58 ID:Aa1oMM/3 - なんでここにはアウトローの輩が次から次へと現れてくんだw
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