- 成長期過ぎてから肩幅増やす方法
55 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 08:14:33.15 ID:9ynA5njE - 生れつき強肩で肩幅は50cmある
やっぱ遺伝だね
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- アナボリック・ステロイド総合スレ 其の九
833 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 09:51:21.84 ID:9ynA5njE - >>831
どんだけバカw
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
191 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 17:49:28.79 ID:9ynA5njE - >>190
アホかw当たらないように横のまま上下するんだよ ダンベルカールってわかるかな?
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
219 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 20:04:34.08 ID:9ynA5njE - >>218
口だけじゃなくてもゴミ野郎のお前も口閉じろw
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
222 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 20:12:26.12 ID:9ynA5njE - >>221
お前みたいに動画出せる程暇じゃねーよミジンコ雑魚w しょぼい動画載せるな恥ずかしいw
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
229 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 20:52:21.14 ID:9ynA5njE - >>227
68kgになったら俺181cm68kgのクソガリだw たかが68kgのチビがいきがるなよ生意気だな〜 骨格に恵まれてないんだからあんましゃしゃり出るな(´Д`)キモッ
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
265 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 22:19:49.98 ID:9ynA5njE - >>264
参考までにBIG3のMAXとメインセット教えていただけませんか?
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 5
267 :無記無記名[]:2011/05/24(火) 22:29:49.94 ID:9ynA5njE - >>267
スレタイ101回読み直しましたが…… 体重68kgダンベルカール20kg扱う人がどのくらいなのか知りたくてΣ(;゜Д゜)カッ
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