- ヤンキーに絡まれたときの対処法 part2
941 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 00:14:30.40 ID:pXL5ZP3W - 俺もそう思う。
だって俺だったら、きっと即警察にチクると思う。 俺だけ、痛い目見るのイヤジャン。 それに怪我したら、しっかりと慰謝料頂かないとね。 結構治療費って高いんだよ。
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- 加圧トレーニング
59 :無記無記名[sage]:2011/05/21(土) 14:14:50.94 ID:pXL5ZP3W - そんなにややこしい事せんでも、普通にバーベルやマシンをやっとれば、パワーも筋肉も着くって!!!
加圧なんて、縛られて痛い目して、血ー止められて、痺れて更に痛い目するだけやん。 3ヶ月続けた事が有るが、あの程度の効果しか無いんだったら、俺は普通のフリーウエイトで充分じゃ!!
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- 【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
514 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:15:40.38 ID:pXL5ZP3W - >>511
誰に教わったの? それは、指導者が酷すぎる!!! そう言う、未熟すぎる指導者のお陰で、 『ウエイトトレーニングは危険な事』などと いう見識が広がってしまう!!! 実に残念でならない・・・ 腰を良くするデッドで腰を悪くされたなんて・・・ アメリカだったら、即裁判じゃね〜・・・
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- ヤンキーに絡まれたときの対処法 part2
951 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:22:46.16 ID:pXL5ZP3W - 催涙ガス、目〜と鼻めがけて、しこたま吹きつけて、後は一目散に逃げる。
相手が、わ〜って大口空けてたら、口にも吹きつけると、更に逃げる時間が稼げる。 (*^^)v
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- 【ヘルニア】腰痛持ちトレーニー【すべり症】
125 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:30:16.81 ID:pXL5ZP3W - >>86
京都の北部に有る、鉄人トレーニングジムってとこだよ。 オーナーは見た目緩いけど、本気でトレーニングしてる人には たまに鬼みたいになってる。
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- 【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
516 :無記無記名[sage]:2011/05/21(土) 21:51:49.95 ID:pXL5ZP3W - YES!!!
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