トップページ > ウエイトトレ > 2011年05月21日 > pXL5ZP3W

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無記無記名
ヤンキーに絡まれたときの対処法 part2
加圧トレーニング
【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
【ヘルニア】腰痛持ちトレーニー【すべり症】

書き込みレス一覧

ヤンキーに絡まれたときの対処法 part2
941 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 00:14:30.40 ID:pXL5ZP3W
俺もそう思う。
だって俺だったら、きっと即警察にチクると思う。

俺だけ、痛い目見るのイヤジャン。

それに怪我したら、しっかりと慰謝料頂かないとね。
結構治療費って高いんだよ。
加圧トレーニング
59 :無記無記名[sage]:2011/05/21(土) 14:14:50.94 ID:pXL5ZP3W
そんなにややこしい事せんでも、普通にバーベルやマシンをやっとれば、パワーも筋肉も着くって!!!

加圧なんて、縛られて痛い目して、血ー止められて、痺れて更に痛い目するだけやん。

3ヶ月続けた事が有るが、あの程度の効果しか無いんだったら、俺は普通のフリーウエイトで充分じゃ!!
【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
514 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:15:40.38 ID:pXL5ZP3W
>>511

誰に教わったの?
それは、指導者が酷すぎる!!!

そう言う、未熟すぎる指導者のお陰で、
『ウエイトトレーニングは危険な事』などと
いう見識が広がってしまう!!!

実に残念でならない・・・

腰を良くするデッドで腰を悪くされたなんて・・・

アメリカだったら、即裁判じゃね〜・・・
ヤンキーに絡まれたときの対処法 part2
951 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:22:46.16 ID:pXL5ZP3W
催涙ガス、目〜と鼻めがけて、しこたま吹きつけて、後は一目散に逃げる。

相手が、わ〜って大口空けてたら、口にも吹きつけると、更に逃げる時間が稼げる。
(*^^)v
【ヘルニア】腰痛持ちトレーニー【すべり症】
125 :無記無記名[]:2011/05/21(土) 18:30:16.81 ID:pXL5ZP3W
>>86
京都の北部に有る、鉄人トレーニングジムってとこだよ。
オーナーは見た目緩いけど、本気でトレーニングしてる人には
たまに鬼みたいになってる。
【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
516 :無記無記名[sage]:2011/05/21(土) 21:51:49.95 ID:pXL5ZP3W
YES!!!


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