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2011年05月21日
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DywUKuPq
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
[ストリクト] ダンベルカール30kg 2 [肘・腰固定]
デッドリフト250キロを目指すスレ
書き込みレス一覧
【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
648 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 00:01:57.81 ID:DywUKuPq
上腕とか腰とか絶対痛めないけど手首凄く傷めるｗ
ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
696 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 00:49:59.08 ID:DywUKuPq
柔軟やった方がいいぞ
[ストリクト] ダンベルカール30kg 2 [肘・腰固定]
60 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 00:51:22.02 ID:DywUKuPq
いや後ろに引いてあげてるしチートだろ
デッドリフト250キロを目指すスレ
465 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 01:45:02.37 ID:DywUKuPq
>>463 とりあえずクレアチンだろクレアチンはステじゃないし
いつもより使えば追い込めるはず詳しくは検索しろ
パワー競技者はみんな使ってるはずだ
ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
699 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 08:37:40.15 ID:DywUKuPq
ダンベルデッドリフトだろ
[ストリクト] ダンベルカール30kg 2 [肘・腰固定]
64 ：
無記無記名
[]：2011/05/21(土) 13:28:53.20 ID:DywUKuPq
意味不明
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