トップページ > ウエイトトレ > 2011年05月02日 > SJ0i7vfU

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無記無記名
上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
クレアチン&BCAA&グルタミン&マルトデキストリン その35
【大豆】ソイプロテイン専用スレ4粒目【植物性】

書き込みレス一覧

上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
918 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 18:54:14.08 ID:SJ0i7vfU
こないだ断裂したかもって書いた糞素人だけど、なんとか痛みも引いたし力瘤も固く作れるようになったよ
昨日まで力入んなかったから病院かなこりゃと思ってたけど

そして明らかに先週より太くなった
これが最初の伸びなのか、クソガリの錯覚なのか
クレアチン&BCAA&グルタミン&マルトデキストリン その35
530 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 18:55:11.10 ID:SJ0i7vfU
俺なんてホエイに10gは混ぜて摂ってるぞ
塩と思え、まずい塩と
上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
920 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 20:02:52.68 ID:SJ0i7vfU
やはり錯覚か
クレアチン&BCAA&グルタミン&マルトデキストリン その35
533 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 20:05:27.17 ID:SJ0i7vfU
>>532
いやトレとか関係無く、5年くらい前の成長期の終わりに焦って飲んでたんだ
そして1mmも伸びなかった

今はシトルリンをタブで摂ってる
【大豆】ソイプロテイン専用スレ4粒目【植物性】
211 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 22:29:24.92 ID:SJ0i7vfU
んだんだ
手入れて洗えないやつ多すぎだろ…


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