- 【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART16
186 :無記無記名[]:2011/05/02(月) 00:15:53.63 ID:5t1FreBs - え〜体やな〜
ムッキムキやでぇ
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- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【6cup目】
575 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 01:11:58.87 ID:5t1FreBs - 実はチンコのでかさよりテクニックの方が重要なんだけどな^^;
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
915 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 10:50:08.95 ID:5t1FreBs - 拳立てと竹パンチはフルコンの定番って先生が言ってた
サンドバックだと正直飽きるしね
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- 【背中を】デッドリフト18【丸めるな】
277 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 10:53:49.24 ID:5t1FreBs - 2週間ぐらい思いっきり休むとrep数が増える
普段いかに疲れた体でトレしてたのか分かる
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- 【歯を】トップサイドデッドリフト【食いしばれ】
381 :無記無記名[sage]:2011/05/02(月) 17:08:50.34 ID:5t1FreBs - その身長でその体重だとけっこう迫力ありそう
175で体重同じぐらいだけどデブにしか見られん
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