- 筋トレして間もない奴は今の内に止めとけ
275 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 13:52:29.75 ID:wY1j/PQK - >>270
いい体だな
女にモテそう・・
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド262reps【本家】
627 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 13:57:13.72 ID:wY1j/PQK - 179cm98kgなのに握力が50kgしかなくて腕相撲でも体重60kg台の奴に簡単に負けてしまいます・・orz
悔しいのですが握力を付けるにはどのようなトレが効果的ですか？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド262reps【本家】
630 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 14:15:46.08 ID:wY1j/PQK - そうですね・・すみませんでした
腕相撲って腕が太けりゃ強いってわけじゃないらしいですね
手首の腱の強さなのですかねぇ？
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