- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
920 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 00:17:22.92 ID:X/I2nkf8 - ホモタトのチンカス野郎とうとう来なくなったな
せっかくいじめてやってたのに・・・根性ねぇなｗ
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- 【大豆】ソイプロテイン専用スレ4粒目【植物性】
194 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 00:20:53.87 ID:X/I2nkf8 - >>193
水を3分の１れてからソイいれて
そこにさらに水を入れてから振るといいよ
溶けにくい５４０ソイもサクっととける
水はホエイの時の２倍はいれないとお好み焼きの液みたいになる
水
ソイ
水
みたいなプースカフェスタイルちっくな感じにしてから力のかぎり振る
蓋はしないでふたのところを手で押さえて振るといい
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- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
922 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 00:39:11.20 ID:X/I2nkf8 - あるあるスレに香ばしい奴が降臨してたｗ
307 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/04/28(木) 00:25:08.48 ID:LMPZLBTR
>>298
おまえベルト使ってるだろ？だから怪我すんだよ雑魚が
ベルトなんかで体幹誤魔化して実力以上の重さ使うから怪我する
腹圧覚えてベルト無しでスクワット、デッドやれって話だ
最初は軽めに１００キロ×１５レップくらいで始めるといい
ベンチでベルトしてるアホみると死ねｗｗｗと笑いが止まらなくなる
意味もわからずにファッションでベルトとかもうねｗｗｗ
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- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
924 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 01:18:23.91 ID:X/I2nkf8 - >>923
日本の恥を世界に発信となｗ
国内で晒し者になって笑いものになってるならともかく
海外でアホを振りまいてると日本人が誤解されてしまう！
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- 【Assault】NOサプリ語ろうNo.10【 Body Rush 】
312 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 15:13:03.79 ID:X/I2nkf8 - jack飲んだ日はメラトニンのんでも寝れないので
諦めて徹夜して仕事に行くか頑張って寝る
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- ウエイトトレーニーあるある11
320 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 17:30:13.18 ID:X/I2nkf8 - 子供の頃に戻ってトレしまくって
みんなにリスペクトされたいと今も思っている
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
881 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 17:31:07.44 ID:X/I2nkf8 - >>880
それは幻の上腕4頭筋だよｗｗｗｗｗ
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
882 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 17:33:15.35 ID:X/I2nkf8 - いや違うか
二頭に一つ増えたんだから
上腕3頭筋、ひいては上腕二頭筋中頭くらいか
自分でボケ殺ししてしまった
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- 【Assault】NOサプリ語ろうNo.10【 Body Rush 】
315 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 17:35:13.24 ID:X/I2nkf8 - >>314
集中力にかけるよな
飲まないと眠くなるし腹も減るしやる気もでない
・・・上の変な人じゃないけどホントシャブみたいだよねjackって
モチベ維持サプリJACK3Ｄ
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- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
932 ：無記無記名[sage]：2011/04/28(木) 19:14:27.58 ID:X/I2nkf8 - おうコラ、ホモタト！
下らねぇレスでスレ消費してねぇでさっさと
>>881 >>882に反論しろや！！！！
坂井ホモ太郎はこんだけ馬鹿にされてるのに
ちっとも反論できない腰抜け、女々しい男以下のホモの分際で
フランス女に慰めてもらおうと思ったらアホにしかみられてない哀れなチキン
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