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2011年04月25日
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x8oZpeKS
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART16
ベンチプレス目標挙重量１２５ｋｇ限定スレ２５
★★筋トレなんでも質問スレッド262reps【本家】
【現代社会の】マッスル北村part７【救世主】
書き込みレス一覧
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART16
156 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:33:06.89 ID:x8oZpeKS
>>153
ないよｗ
高校パワーはギアの大会 その上位者でもノーギアなら100kgやっとってこと
ベンチプレス目標挙重量１２５ｋｇ限定スレ２５
655 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:40:38.63 ID:x8oZpeKS
>>653
そういう意味じゃないだろｗ
高重量を扱えば、週一じゃないと回復しないってこと
★★筋トレなんでも質問スレッド262reps【本家】
387 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:44:05.10 ID:x8oZpeKS
それが世界基準だろｗ
そういう女ばかりなら有難いが・・
ベンチプレス目標挙重量１２５ｋｇ限定スレ２５
657 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:47:43.15 ID:x8oZpeKS
>>656
マジレスしちゃうが、高重量なら週一しか出来ないのｗ
上級者は追い込まなくてもいいのｗ
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART16
159 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:51:18.86 ID:x8oZpeKS
当たり前ｗ
＞もう少し世間を知ったほうがいい
本気で言ってたらイタい子ｗ
【現代社会の】マッスル北村part７【救世主】
670 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:54:00.63 ID:x8oZpeKS
オンナ、部下、後輩には容赦ないｗｗｗ
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART16
161 ：
無記無記名
[sage]：2011/04/25(月) 23:57:07.73 ID:x8oZpeKS
>>160
単発ID本人乙ｗｗｗ 実際にトレしてみようなｗ
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