- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 14
323 ：無記無記名[sage]：2011/04/21(木) 07:28:38.63 ID:pWq/eBoU - 同じ重量だとピラミッドとは言わないな
俺は最初のはアップセットだと思ってたんだが・・・
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- 中田英寿の肉体 リローデッド
30 ：無記無記名[sage]：2011/04/21(木) 07:33:39.34 ID:pWq/eBoU - ＿＿__
／＿_.）)ﾉヽ
.|ミ.l _ ._ i.）
（＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ クリロナはわしが育てた
.しi r､_） |
| `ﾆﾆ' /
ﾉ `ｰ―i´
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- 自重筋トレ総合スレッド3
622 ：無記無記名[sage]：2011/04/21(木) 07:46:29.28 ID:pWq/eBoU - >>617
別にお前の事は馬鹿にしている訳じゃない
お前の体がしょぼいって言ってるだけだ
晒したら評価されるのは当たり前だ
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- 【食事】究極の減量法【トレーニング】
863 ：無記無記名[sage]：2011/04/21(木) 15:51:18.76 ID:pWq/eBoU - 何だ？夏厨か？
ダイエットに水分を考える意味はまったくないぞ
まあダイエットの一番のコツはペースを変えない事だ
何にしても勉強不足すぎるなトレーニングを楽しめ、そして学べ
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- 【食事】究極の減量法【トレーニング】
867 ：無記無記名[sage]：2011/04/21(木) 17:21:21.44 ID:pWq/eBoU - 要するにお前はデブなのか？
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