- 【ボディビル】 馬場孝司 Part26 【新世紀】
574 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 00:58:27.93 ID:c6K5h3WL - ここまで8kgの減量 傑作(0)
2011/4/20(水) 午後 11:26ボディビルその他スポーツ Yahoo!ブックマー クに登録 4月も既に終盤に入り、スギからヒノキへとバトンタッチして猛 威を振るっていた花粉も、ここにきて花粉症の症状が大分緩和されてきた ことから、ようやっと2ヶ月にも渡る花粉との死闘が終焉を迎えようとし ている。ヤレ┓(´ー`)┏ヤレ 花粉症が治まれば日焼けもスタートして、いよいよ本格的にボディビルシー ズン突入という意識も高まる。これまでは青白い顔に花粉症で目は腫れ、生 命保険のオネーさんには「顔が死んでる」と言われる始末┓(+o+)┏苦笑 これからは健康的にイきたいね(^_^)ゞ さて減量開始後約80日が経過して、現在75kgを少し超える程度で約8 kgの体重減となり、10日で1kgとまずまずのペースできていると言える 。 体の方は大分かたちになりつつあり、脚は既に表裏ともにセパレーションが 出ていて、絞り込んだ時に期待が持てる。 弱点の胸については、以前よりも輪郭がはっきりしてきて、試行錯誤でや ってきたトレーニングの成果が徐々に出始めているようだ。巨乳とまでは いかないまでも、貧乳からできればCカップ程度のミドルサイズにはいき たいね(`ーヾ´) ← なんのこっちゃ笑 トレーニングは先週の土曜日に試しにネガティブでやった背中の筋肉痛が 4日経ってもまだ取れず、通常はどんなに強い筋肉痛も3日で消えるので 、ネガティブトレーニングの破壊力の凄まじさを改めて感じている。回復 力は弱い方ではない。 今までのトレーニングを振り返ってみると、ほぼネガティブ時は意識する ことがなく、トレーニングの力の入り具合を曲線にすると、後半は一気に 落ちているはずだ。 ん?今頃ネガティブかよ。なんて声も聞こえてきそうだが┓(´ー`)┏( 笑) まあ今まではそれが自分のトレーニングスタイルであり効果を出し てきたので、それはそれでいいとして、今後はネガティブを意識すること により、更なる伸びが期待できる。 まだまだイケるんちゃう(゚Д゚)笑
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575 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:00:20.07 ID:c6K5h3WL - くだらないブログだ
で、肝心の身長は伸びないの? 長々とダラダラした下らない長文 こっちのほうが頭可笑しくなるな。 薬やっているの?bb?
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576 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:07:30.28 ID:c6K5h3WL - >馬場選手が、高学歴、一流企業勤務、高額所得、幸せな家庭を大切にするリア充ぶり、
>イケメンで愛人持ち、愛車はBMWという超勝ち組であるにも関わらず、レベルの高いとされる 夢がないな〜〜〜 マイケル、アーノルド、スライ、とかに夢を抱き憧れるのは分かるけど〜 bbのような背の小さい小人でチマチマとリーマンしてキメェ裸体自慢して ドヤ顔で悦に浸る人生で一生無名な人生に憧れは抱かない。 第一チビでカッコ悪いやろ? マジで!
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579 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:17:10.85 ID:c6K5h3WL - 携帯
PC と使い分け bbさん親衛隊を下手な芝居で演じるbb本人 バレバレの自演劇 チビコロ茶番劇か。 ホラ吹きウンコ色低身長南洋土人ツラ
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580 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:21:48.77 ID:c6K5h3WL - bbの
よく使う語句 「プッ」 「ビシッ!」 「プゲラッチョ!」 「サモシイ」 「嫉妬」 こればかり もう飽き飽きだ。 bb、脳神経外科に行きオメェの頭蓋開頭してもらえ。 きっと悪性の脳腫瘍なんだと思う。 それで精神が崩壊しているのだろう。 アンタの本心がそうっせているわけではなかろう? アンタは病気なんだ。悪いのはbbじゃねぇ。 アンタの脳内の病気、脳腫瘍が悪いのさ。 可愛そうなbb
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581 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:22:30.63 ID:c6K5h3WL - bbの
よく使う語句 「プッ」 「ビシッ!」 「プゲラッチョ!」 「サモシイ」 「嫉妬」 こればかり もう飽き飽きだ。 bb、脳神経外科に行きオメェの頭蓋開頭してもらえ。 きっと悪性の脳腫瘍なんだと思う。 それで精神が崩壊しているのだろう。 アンタの本心がそうさせているわけではなかろう? アンタは病気なんだ。悪いのはbbじゃねぇ。 アンタの脳内の病気、脳腫瘍が悪いのさ。 可愛そうなbb
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585 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:34:14.92 ID:c6K5h3WL - またまた
→(´,_ゝ`)プッ これ使うから アホンダラbbのマンネリカキコ 直ぐbbだとバレル くせぇ股間と同じでくせぇ芝居のbb 馬場チコウチンカス
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586 :無記無記名[]:2011/04/21(木) 01:34:52.02 ID:c6K5h3WL - ホラ吹きチビの馬場
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