- 自重筋トレ総合スレッド3
610 ：601[sage]：2011/04/21(木) 01:18:14.47 ID:RjKVws66 - コメントどうもです。
力を入れれば見栄え的にメリハリは出るかもしれませんが、
まあ大きさ的にはこんなもんですね。
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- 自重筋トレ総合スレッド3
611 ：601[sage]：2011/04/21(木) 01:26:42.00 ID:RjKVws66 - 説明が足りなかったですね、ごめんなさい。
今回うｐしたのは
自重トレスレ住民の方々の参考になれば、と思ったのと、
この画像が人前に出せるものなのか判断がつかなかったからです。
顔とか名前とか隠しといてよかった・・
誉めるようなレスが少しくらいはつくんじゃないかなと正直思ってました。
精進したいと思います。
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- 自重筋トレ総合スレッド3
617 ：601[sage]：2011/04/21(木) 05:11:01.98 ID:RjKVws66 - >>615
ありがとうございます。
持久力とは考えてもみませんでした。
>>616
ちょっと見てきました。すっご。
プライドに障ったので撮り直してみました。
http://iup.2ch-library.com/i/i0288793-1303329574.jpg
空手は四年半です。
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- 自重筋トレ総合スレッド3
636 ：601[sage]：2011/04/21(木) 21:50:24.62 ID:RjKVws66 - 色んな意見を頂き感謝しています。
>>620
伝統派です。年は２０代です。
>>622
ここでは正直な意見を聞けるので助かります。
>>626
一応力入れたとこも見てもらおうかと思ってＵＰしたんですが、
今「背筋」で軽くググってみてもかなり見劣りしますね。
明らかな逆三になってるのを想像してたんですか？
>>627
二頭は稽古だけだとまず付かないところです。
肉付きが強調される形は無いかなと考えたのですが、
ぱっと思いつかなかったです。
>>630
自重トレは拳立て腹筋程度で、後は全て稽古のみでした。
>>634
なぜか見れないです
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- 自重筋トレ総合スレッド3
638 ：601[sage]：2011/04/21(木) 23:08:58.67 ID:RjKVws66 - このままだと空手やってもどこも全然鍛えられないじゃん
と思われてしまいそうなので、
足もＵＰしてみました
下半身は打撃の要なのでこれも大したことないレベルだとすると、もうお手上げです。
正直な意見下さると助かります。
http://iup.2ch-library.com/i/i0289212-1303394462.jpg
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