- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
570 ：無記無記名[]：2011/04/16(土) 06:26:02.70 ID:/8O58MVG - アームレスラーはチートが基本だから
競技の特性上瞬発力を競うから
そういうトレーニングが効果的なんだろうけど
チートとストリクトだと難易度全然変わってくる
アームレスラー的なチートで20回〜30近く出来ても
完全なストリクトだと2〜3回だろ
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- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
832 ：無記無記名[]：2011/04/16(土) 06:59:58.40 ID:/8O58MVG - 本当に出来るなら
昨日の段階で投稿してるよ
ストリクトでしたら出来なかったんだろ
チートとストリクトは全然難易度違うから
ちょっとでも腰振ってチート使えば使用重量10kgは伸びるし
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- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
835 ：無記無記名[]：2011/04/16(土) 07:34:21.03 ID:/8O58MVG - 自分ではチート使ってないつもりでも
真横から撮影した肩がブレたり
してチート使ってるって事あるし
撮影してみてやっぱり無理って感じじゃないの
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- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
843 ：無記無記名[]：2011/04/16(土) 19:36:33.05 ID:/8O58MVG - 全く反動なしなら
たけぽんでも無理でしょ
28歳て人も出来るかは微妙
青って人じゃ反動なしなら絶対無理だよ
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- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
777 ：無記無記名[]：2011/04/16(土) 19:55:23.05 ID:/8O58MVG - モモカって飲み屋の姉ちゃんのことだろ
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