- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART4】
570 :無記無記名[]:2011/04/16(土) 06:26:02.70 ID:/8O58MVG - アームレスラーはチートが基本だから
競技の特性上瞬発力を競うから そういうトレーニングが効果的なんだろうけど チートとストリクトだと難易度全然変わってくる アームレスラー的なチートで20回〜30近く出来ても 完全なストリクトだと2〜3回だろ
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- 片腕■ダンベルカール30キロを目指す■
832 :無記無記名[]:2011/04/16(土) 06:59:58.40 ID:/8O58MVG - 本当に出来るなら
昨日の段階で投稿してるよ ストリクトでしたら出来なかったんだろ チートとストリクトは全然難易度違うから ちょっとでも腰振ってチート使えば使用重量10kgは伸びるし
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- 片腕■ダンベルカール30キロを目指す■
835 :無記無記名[]:2011/04/16(土) 07:34:21.03 ID:/8O58MVG - 自分ではチート使ってないつもりでも
真横から撮影した肩がブレたり してチート使ってるって事あるし 撮影してみてやっぱり無理って感じじゃないの
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- 片腕■ダンベルカール30キロを目指す■
843 :無記無記名[]:2011/04/16(土) 19:36:33.05 ID:/8O58MVG - 全く反動なしなら
たけぽんでも無理でしょ 28歳て人も出来るかは微妙 青って人じゃ反動なしなら絶対無理だよ
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- 【ノーギア】パワーリフティング競技者スレ4【フルギア】
777 :無記無記名[]:2011/04/16(土) 19:55:23.05 ID:/8O58MVG - モモカって飲み屋の姉ちゃんのことだろ
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