- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
934 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 00:22:49.26 ID:fr1rdjXc - >>932 大体比例するよアホですかｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
935 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 00:25:43.00 ID:fr1rdjXc - >>933 だよなｗデッド210で背筋力145とか脳内すぎだわｗ
絶対デッドやった事ないだろｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
941 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 01:40:32.58 ID:fr1rdjXc - >>936 初デッド100〜120ってどんな怪力だよｗこいつどんだけ頭悪いんだｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
944 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 01:49:26.92 ID:fr1rdjXc - >>943 まじこいつあったまわりぃｗ120平均てｗｗｗ
ベンチの児玉は初ベンチ８０で初ベンチ平均の倍いったらしいが
平均１２０で才能ある奴だったら倍で240だなｗｗ
階級によってはいきなり日本記録かｗｗ
思考能力低すぎだろｗｗｗｗ頭わりぃｗｗｗ真剣に言ってるのかｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
945 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 01:50:19.08 ID:fr1rdjXc - >>943 そっくり>>941に返すわ お前150kgくらいでヒィ〜ヒィ〜言ってるレベルか？
↑
まさに脳内ｗデッドやったこと無いの丸分かりｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
947 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 02:10:45.11 ID:fr1rdjXc - この低脳糞ワロタｗｗｗｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
949 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 02:17:16.06 ID:fr1rdjXc - 943 ：無記無記名：2011/04/11(月) 01:46:10.79 ID:NP6q9GsC
怪力・・・
釣り・・・
お前らマジか？
↑
お前自分の頭の悪さに気づいてないの？ｗｗｗｗ
マジかｗｗｗｗｗｗお前らじゃねーよｗお前の低脳さがマジかｗｗｗ
初デッド平均120ｗｗｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
950 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 02:18:16.74 ID:fr1rdjXc - >>948 顔真っ赤だぞｗｗｗｗｗｗ大爆笑ｗｗｗｗｗｗｗｗ
この低脳笑えるｗｗｗｗｗｗｗ
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
139 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 10:41:19.56 ID:fr1rdjXc - つうか280は分からないけど20キロプレートらしいものが沢山付いてたぜｗ
ベンチもすげー枚数20キロプレート付いてたしｗ
あんな化け物がやっとダンベルカールストリクト３０かよｗ
やっぱ30キロってレベルが高いんだな
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
143 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 12:19:14.78 ID:fr1rdjXc - 42キロカールは反動使いまくってたからできただけだろ
ストクリとで30キロ2回が限界っぽかったぞ。
>>141 いやあれは20キロプレートだったぞｗ間違いない
したいらしいの意味も分からないしなｗ別に俺がデットあげてた
訳じゃないしｗ
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
144 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 12:20:16.88 ID:fr1rdjXc - >>140 なんちゃってスレだからここｗ30反動なしで上げれる奴殆ど居ないよｗ
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
145 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 12:22:20.94 ID:fr1rdjXc - >>138 つうか中量級なのか？すげー体してたぞ
またyoutubeのプロフィールに画像残ってるが
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
149 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 12:44:27.63 ID:fr1rdjXc - ３０チートって言ってもクリーンチートとかあるからな
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
150 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 12:47:58.23 ID:fr1rdjXc - >>147 俺ストリクトで30キロ上げる奴生で見たことすらないぞ
30キロ反動有りで扱ってる奴すら珍しい
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ32
578 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 15:01:01.01 ID:fr1rdjXc - 分かりやすいな
|
- ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ32
579 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 15:01:19.31 ID:fr1rdjXc - ベンチ120だったらまだ耐えれそうだモンナ
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
157 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 15:06:36.69 ID:fr1rdjXc - >>154 つうか中々の前腕だな握力ありそう
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
165 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 18:54:12.15 ID:fr1rdjXc - 一番いいのは肘固定で最大出力で上げるのがいい
|
- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
248 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 18:56:25.76 ID:fr1rdjXc - ベンチの時それあるねｗ乳酸が溜まって動かない状態かなｗ
速筋は運動中筋肉に酸素取り込めないから乳酸が溜まる
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
170 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 19:58:48.93 ID:fr1rdjXc - >>168 わざと反動つかいまくり30キロカールしてくれたんだぞ勘違いするなよ
|
- プロ格闘技選手のトレーニング動画
68 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 20:01:08.55 ID:fr1rdjXc - 扱ってる重量がみたいなぁ〜
|
- 【片腕】ダンベルカール40kgを目指す
172 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 20:40:32.11 ID:fr1rdjXc - まぁ確かにナｗ自身があればうｐするわな
|
- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
692 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 22:00:22.03 ID:fr1rdjXc - ここの奴カスみたいな奴ばっかだなｗｗ性格悪そうな顔してるんだろうなｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
967 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:01:54.97 ID:fr1rdjXc - つうか初デッドは80くらいだなｗ100〜120は無いわ
Oya+t6br
↑
この低脳他スレまできてウザイｗさっさと氏ねｗｗｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
968 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:04:41.01 ID:fr1rdjXc - 941 ：無記無記名：2011/04/11(月) 01:40:32.58 ID:fr1rdjXc
>>936 初デッド100〜120ってどんな怪力だよｗこいつどんだけ頭悪いんだｗｗ
↑
初デッド平均が100〜120なんてどんな怪力だよって意味だろｗこいつ頭悪すぎｗ
読解力なさすぎだろｗ
Oya+t6br
↑
低脳さっさと氏ねｗダンベルスレまできて調子に乗ってんじゃねー
お前の賛同者誰一人いねーじゃねーか
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
970 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:07:33.51 ID:fr1rdjXc - 969 ：無記無記名：2011/04/11(月) 23:05:56.48 ID:Oya+t6br
>>967
>>953>>956嫁クソガリ
雑魚のクセに他スレで意見してんじゃねえよ
↑
そういう人間がいたってだけだなｗ初デッド平均が１２０の証明になってないｗ
頭悪すぎｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
971 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:10:21.24 ID:fr1rdjXc - 8 ：無記無記名：2010/03/29(月) 21:38:05 ID:v/Xvws5A
パワーリフティングチャンピオンを何人も育てた吉田進さんの書いた記事には、スポーツ歴のない素人だと
トレーニング開始時の平均MAXが スクワット６０ｋｇ ベンチプレス４０ｋｇ デッドリフト８０ｋｇ
それから３年マジメに鍛えると スクワット１２０ｋｇ ベンチプレス８０ｋｇ デッドリフト１６０ｋｇ
と、MAXが約倍くらいには成長してるだろう。とのことでした。
ちなみにジムオーナーの話だと、５年でベンチMAX１００ｋｇ挙がればまあ合格、との事です。
>>966 専門家が平均80って書いてるなこのスレッドのはじめの方に書いてある
ベンチ平均が40と考えると80程度が正解。上で60〜70とかいってる奴もアホだが
100〜120とか書いてるお前はもっと馬鹿さっさと氏ね。ダンベルカールスレ
荒らすなよゴミ屑
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
972 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:11:49.52 ID:fr1rdjXc - 初デッド平均１２０とか日本人身体能力高すぎだろ
日本はパワーリフティングの競技の中でデッドは苦手にしてるんだぞ
普通に考えておかしいと分かるだろう
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
975 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:15:15.39 ID:fr1rdjXc - パワーリフティングの日本記録のベンチとデッドの記録差見てみろ
ベンチ平均が４０と考えたときに三倍の１２０は無いって
120信じるとか流石に頭悪すぎ
とにかく虐められたか何なのか良く分からんが他のスレッドに
コピペ貼るな。カスが虐められた情報なんかいらん
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
977 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:18:19.89 ID:fr1rdjXc - Oya+t6br
↑
まぁどっちの話に中身があるか他の人間が判断することだろ
お前が判断することではない。
とにかく他スレにお前が虐められたコピペは貼るなよ！
虐められた腹いせに手当たり次第コピペ貼るなんて
何てしょうもない奴だ
迷惑極まりない。
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
978 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:20:19.46 ID:fr1rdjXc - >>976 有名なトレーナーが４０って言ってるだろｗデッド１２０は無いってｗ
とにかくお前は頭悪すぎなんだってｗ
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
980 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:24:40.33 ID:fr1rdjXc - http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1265466697/
ここに初デッドなどの記録が沢山書かれてるな
デッド１２０は到底無さそうにないな
|
- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
982 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:25:16.03 ID:fr1rdjXc - 到底ありそうにないなの間違いだな
|
- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
251 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:46:22.91 ID:fr1rdjXc - :fr1rdjXc
↑
こいつよっぽど悔しかったんだなｗ大爆笑ｗ
ちなみに検索したらデッド110程度で背筋力200って人も居るなｗ
|
- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
252 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:47:29.37 ID:fr1rdjXc - 間違えたNP6q9GsC こいつだｗ
|
- 【ﾉｰｷﾞｱ】パワーリフティング競技者スレ４【ﾌﾙｷﾞｱ】
698 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:49:04.70 ID:fr1rdjXc - ID:Oya+t6br
↑
この粘着雑魚うぜえええｗｗｗｗｗ
|
- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
254 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:56:54.54 ID:fr1rdjXc - こいつすげー粘着質な顔してるんだろうなｗｗｗ
気持ち悪ｗｗｗｗ
こんな程度のことでＩＤ調べて追いかけてくるなんてｗｗｗ
人格障害だろｗｗｗきもｗｗｗｗきしょ顔面ｗｗｗ
|
- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
255 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 23:58:51.39 ID:fr1rdjXc - >>253 きしょい顔面してんだろお前ｗｗｗこんなきもい奴はじめて合ったｗｗ
まぁそろそろＩＤ変わるしお前みたいなカスは相手にしないが
まじきもいから死んだほうがいいぞｗ粘着きも顔面ｗｗｗ
|