- 【ケトルベル#6】
877 ：無記無記名[]：2011/04/11(月) 10:06:21.22 ID:OU3L6wG/ - ずっとマシン使ったウエイトと加重腕立て懸垂メインでやってきたんだがこのスレ見つけてすぐケトルベル注文した
24kg買ったんだが初心者には重すぎるかな？(´･ω･｀)
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- 【ケトルベル#6】
880 ：無記無記名[sage]：2011/04/11(月) 14:10:14.02 ID:OU3L6wG/ - >>878
レスありがと！16キロも追加注文した
一応ベンチは180上げてる(´･ω･｀)
てか24kgのケトル今家に来ました
配達のおっちゃんが｢これ重いねー鉛でも入ってんの？｣って言ってたw
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- 【ケトルベル#6】
884 ：無記無記名[sage]：2011/04/11(月) 19:43:49.98 ID:OU3L6wG/ - いやフリーウエイトは本腰入れてやってる人に比べたらそんなにやってないから書かなかっただけで一応少しはかじってるんよ(´･ω･｀)
とりあえずYouTube見て一通りやってみるねー☆
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- 【ケトルベル#6】
887 ：無記無記名[sage]：2011/04/11(月) 22:43:15.31 ID:OU3L6wG/ - いや最初からフリーのベンチの数値言ったんだけども、誤解招いたんならごめん(´･ω･｀)
とりあえず一通りやってみたけど家トレに最適で気に入りました、意見くれた人達ありがとうー
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