- ★★筋トレなんでも質問スレッド260reps【本家】
372 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 09:51:04.50 ID:xT6IyAQM - >>371
普通
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド260reps【本家】
384 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 11:27:22.69 ID:xT6IyAQM - >>373
そんなに筋肉痛になりたいんだったら
毎回ネガを過剰に意識したりドロップセット多用したりすればいいよ
ただしそれが筋量アップに直結するかどうかは別問題
|
- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
767 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 13:11:37.77 ID:xT6IyAQM - 普段そう草生やす奴がいないウエイト板で草だらけレスか
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド260reps【本家】
411 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:17:26.96 ID:xT6IyAQM - >>409
そういう比較をするんなら
じゃあ体操選手みたいな生活すればいいと思うよ
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド260reps【本家】
417 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:36:43.81 ID:xT6IyAQM - >>413
そういうこと
つーか>>409がどのレベルの体操選手を思い描いて言ったのかはわからんが
一般人と全国大会や国際大会レベルの選手とを比べる時点でアホｗ
そういう比較するならトップビルダーと比較しろと
|
- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
801 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 16:29:20.30 ID:xT6IyAQM - 431 ：無記無記名[kiai]：2011/04/07(木) 12:54:51.69 ID:7u6uSPS+
まだまだ、痛みが消えてくるのは先の話ですので引き続き頑張っていきましょう。
冗談でもなんでもなく真実ですね。
全日本チャンピオンが三人で挑んでもビクともしません。
日本一もですがアジアを代表する選手であることは間違いないですね。
それと参考までに日本の二番手である金井（弟）選手＋全日本クラス（二名）で挑んでもビクともしません（苦笑
私も金井選手と握りましたが壁ですね。
家の壁は人間の力では動かないですよね。
身近に感じるのに早いのは家の壁をおしてみてください、それが金井選手の強さです。
|