- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
763 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 12:44:02.46 ID:DZuqy8zV - とりあえずどうすれば腕が太くなるか教えてくれや48cm男さんよぉ
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- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
769 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 13:35:18.71 ID:DZuqy8zV - >>766
あのなぁ…俺は真剣に聞いてんの。馬鹿にしてるのか？
ホームトレ2年やって腕もまぁまぁ太くなったし、ベンチ130も挙げれるようになった
けど、まだまだ足りないんだよ
それぐらいウエイトを愛してるんだよ。そういう人間に対して「トレーニングすれば太くなるんじゃないｗｗｗ」なんて言うのは失礼じゃないか？
強い人間に会えたと思ったのだが、残念だ
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774 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:06:10.36 ID:DZuqy8zV - 頭下げて教えを乞うほどの人間でもないかなぁと思ったんでね
というか、そこらへんは大目に見ようよｗ人間の小ささが出ちゃうよ
まぁ何言っても教えてくれないというのはよーくわかったわ
それと、あんま草生やして書き込みしない方がいいと思うよ。アホっぽく見えるから。
あ、もともとアホか。んじゃ、自演頑張ってください48cm男さん。
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789 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:31:44.32 ID:DZuqy8zV - 真剣なんて言葉、ブラフに決まってんじゃん
もしかして真に受けちゃってたの？凄く純粋な人なんだねｗ
とりあえず草生やすの止めようよ自演大好き48cm男さん。
ケロイド民はみんなこうなんかな？
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794 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:48:50.38 ID:DZuqy8zV - ＞ケロイド民ｗｗｗ俺つかってないですぉｗｗｗ
何の話？？何を使ってないの？別にステ使っている事をを疑ってる訳じゃないよ48cm男さん
ケロイド民という言葉は、原爆落とされた所に住んでる人たちへの蔑称だよ。わかった？
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795 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 14:51:06.50 ID:DZuqy8zV - もう煽り合うの疲れた。
んじゃトレーニングに励むとしますわ。もちろん48cm男さんのようにステは使わないよ
最高のアドバイスをありがとう、ステまみれ豚の48cm男さん
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- ダンベルカール20Kgを目指せ!!!その3
243 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 15:26:03.45 ID:DZuqy8zV - >>242
指導してみれば？
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802 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 16:29:45.42 ID:DZuqy8zV - >>800
おめでとう。でも40kgスレ無いね
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- ぶっちゃけ上半身は自宅トレで十分すぎる。
623 ：無記無記名[sage]：2011/04/07(木) 19:52:47.87 ID:DZuqy8zV - 最近、ベンチプレスで130kあたりを差せる気がしません。。。
ラックアウトした後の受けが重たく感じます。。
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