トップページ > ウエイトトレ > 2011年03月19日 > GfwOwZen

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無記無記名
大胸筋が一番でかくなる種目は何か？
筋トレして間もない奴は今の内に止めとけ

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大胸筋が一番でかくなる種目は何か？
348 ：無記無記名[]：2011/03/19(土) 02:49:23.06 ID:GfwOwZen
>>331
角度が緩やか（30度くらい）だとフラットとあまり変わらないってのなら去年末くらいのアイアンマンか月ボに載ってたが、インクラインがフラットと一緒ってのは聞いたことがない。
筋トレして間もない奴は今の内に止めとけ
15 ：無記無記名[]：2011/03/19(土) 02:56:36.36 ID:GfwOwZen
マッスル北村さんの行為を真似始めたらもう引き返せない・・・。


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