- ★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
751 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 18:44:53.58 ID:jUbykoe6 - >>741
・トレ仲間をつくる
・目指す肉体を設定する
・目指す重量を設定する
・自分の体を撮影し、以前と比較する
・仕事仲間に肉体の変化を気付かれるのを目指す
・ウ板にうp
・痩せを美化する現代社会に一石を投じる存在なんだ、と自分に使命感を持たす。
・初心にかえる。
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- 「ランボー怒りの筋トレ」
411 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 20:05:17.09 ID:jUbykoe6 - ランボー怒りの二度寝
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- 筋トレやってて良かったこと教えてください。2人目
862 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 20:44:11.49 ID:jUbykoe6 - 電車で隣に人が座らなくなった。広々！
(ToT)
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
791 ：無記無記名[]：2011/03/01(火) 21:29:23.98 ID:jUbykoe6 - >>785
＞ 栄養失調じゃないですか。
はい。今の日本人は終戦直後よりも摂取カロリーが低いです。
それは国民全体が栄養失調と言えるかもしれません。
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- おまいら、ランニングの能力はどんなもん？
136 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 23:51:28.35 ID:jUbykoe6 - 思うに、アスファルトで60分以上走るのはほどほどにした方がいい。
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