- 【猫背】 姿勢を良くするためのスレその2
102 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 14:03:05.11 ID:V8XKX+fN - 猫背にならないように！と意識してたら>>92で言う「胸突き出し姿勢」になってた。
うーむ。
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- HIITについて語れ
70 ：無記無記名[age]：2011/03/01(火) 15:18:06.36 ID:V8XKX+fN - 田畑ならこれオヌヌメ。
http://www.youtube.com/watch?v=gmuSgwCNSgE
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- HIITについて語れ
71 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 16:13:45.99 ID:V8XKX+fN - まぁ、バーピーじゃ170％vo2MAXには到底及ばない（結局8セット以上こなせてしまう）んだが、
手軽さと全身を刺激できるという点から薦めた。
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- HIITについて語れ
73 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 17:42:42.15 ID:V8XKX+fN - >>72
ダッシュで飽き足らないか。
パワーマックスがおまいを待っている。
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- なんで胸ばっか鍛えるの？
83 ：無記無記名[sage]：2011/03/01(火) 18:02:29.42 ID:V8XKX+fN - 日本人のベンチプレス症候群
http://trackroad.exblog.jp/12056988/
背中が弱いからこそ、背中に拘らなければならないね。
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