トップページ
>
ウエイトトレ
>
2011年02月27日
>
arJ4YMQc
書き込み順位＆時間帯一覧
35 位
/537 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
1
0
1
2
0
0
0
1
1
0
0
1
0
0
0
0
0
7
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★八人目
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
書き込みレス一覧
★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★八人目
498 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 07:54:52.48 ID:arJ4YMQc
加圧は高強度のトレーニング出来ない人向けだよ
怪我がないなら高強度低ボリュームでいいんだよ
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
507 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 09:55:30.62 ID:arJ4YMQc
だからウエイトとハゲは関係ないって
ハゲる奴はなにしてもハゲる
で逆に質問だけどこんなこと知ってどうするの？
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
516 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 10:28:59.28 ID:arJ4YMQc
>>514
そんなの筋トレでもなんでもないぞ
適当に歩いて野菜と果物だけくってればいいよ
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
521 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 10:42:13.78 ID:arJ4YMQc
このサイトみたいなの見て基本的な知識を覚えなよ
http://www.cudan.ws/kinyo/qatrain/index.html
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
541 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 14:10:29.28 ID:arJ4YMQc
>>535
ありますよ
ただあなたが求めるような結果はないでしょうが
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
572 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 15:50:49.17 ID:arJ4YMQc
>>562
モテたいなら美容整形だよ
★★筋トレなんでも質問スレッド257reps【本家】
594 ：
無記無記名
[sage]：2011/02/27(日) 18:30:06.29 ID:arJ4YMQc
コンセントで20Kgなら結構凄い二頭じゃないか
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。