- 片腕■ダンベルカール30キロを目指す■
519 :無記無記名[]:2011/02/12(土) 02:41:39 ID:0oM8FYmc - 何か書き込めよ
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- 【呼吸を】デッドリフト17【止めないで】
607 :無記無記名[]:2011/02/12(土) 17:50:07 ID:0oM8FYmc - >>606 佐山とか筋取れしまくってるから260えるけど
松坂とか山崎とかデッドリフトそんなにしないだろうし300はないと思うよ
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- ジャンプ力向上の為のトレーニングについて
336 :無記無記名[]:2011/02/12(土) 18:04:50 ID:0oM8FYmc - http://www.youtube.com/watch?v=Qv2XhMtmp2o&feature=related
至上最高到達点ダンクシュート
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- タイヤのような腹筋を作らないか 19本目
82 :無記無記名[]:2011/02/12(土) 22:35:30 ID:0oM8FYmc - 姫野愛の 美尻天使だろ?
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- 背筋力250kgなのに握力45kg
17 :無記無記名[]:2011/02/12(土) 22:37:51 ID:0oM8FYmc - 外人はウエイトばんばんやるからな
日本人はただでさえ体格で劣ってるのにウエイトあんまりやらないから
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