- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
487 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 12:30:07 ID:8+J8gpww - 当方、週４でトレ歴二年です。
全身をくまなくトレしてるんですが、例えばたまにしかやらないスポーツをやると慣れない動きで筋肉痛になったりしますよね？
昨日、久しぶりにモトクロスやったら下背部が筋肉痛になりました。
普段はデッドリフトでかなり追い込んでるのに、ここまでの筋肉痛にはなりません。
この場合の筋肉痛も筋肉の成長にとってプラスになると考えて、今後もトレと平行していろんなスポーツをやっていた方がいいのでしょうか？
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
496 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 12:56:25 ID:8+J8gpww - ここ解答がショボ過ぎ
素人が答えてるのか
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
499 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 13:07:27 ID:8+J8gpww - 低レベルな解答者がずっと張り付いててどうしようもないなここ
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
501 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 13:12:07 ID:8+J8gpww - ★★筋トレなんでも質問スレッド249reps【本家】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1289109350/
>>498
90 名前：無記無記名[] 投稿日：2010/11/09(火) 15:51:01 ID:EFYq5dkl [1/2]
当方、週４でトレ歴二年です。
全身をくまなくトレしてるんですが、例えばたまにしかやらないスポーツをやると慣れない動きで筋肉痛になったりしますよね？
昨日、久しぶりにモトクロスやったら下背部が筋肉痛になりました。
普段はデッドリフトでかなり追い込んでるのに、ここまでの筋肉痛にはなりません。
この場合の筋肉痛も筋肉の成長にとってプラスになると考えて、今後もトレと平行していろんなスポーツをやっていた方がいいのでしょうか？
宜しくお願い致します。
まあ果てしなく過去スレの質問をペタペタ貼ってるだけだからどうでもいいけどな
これからは解答する前に過去スレに出てた質問かどうかチェックしてから答えた方がいいな
いい加減気付けド低脳ｗ
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
502 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 13:12:56 ID:8+J8gpww - 過去スレのコピペに答え続けるゴミ住人達
お似合いの構図ｗ
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド255reps【本家】
505 ：無記無記名[sage]：2011/02/04(金) 13:22:48 ID:8+J8gpww - これからは質問スレの過去スレだけじゃなく
他のスレからの質問もコピペで貼るようにしよう
その方がバリエーションが増えるし
いちいちコピペかどうかチェックしてから解答→あーﾒﾝﾄﾞｸｻ
素直に解答→ぷぷぷぷぷぷコピペにマジレスあー愉快
どう転んでも楽しいね
|