トップページ > ウエイトトレ > 2011年01月27日 > J4RQaJAR

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362 :無記無記名[sage]:2011/01/27(木) 17:40:49 ID:J4RQaJAR
>>360
たまにオートミールに溶けるチーズ乗せてチンして食うよ
卵は別に食った方がよい
∇ ボディビルダーFAN’S ∇ 19
364 :無記無記名[sage]:2011/01/27(木) 22:13:10 ID:J4RQaJAR
>>363
俺はオートミールがギリギリ浸るくらい入れてる。チーズは溶けるやつ1枚。2枚だと1食分には多すぎてグチャグチャでイマイチだったw
通常食も薄味にしてるからチーズの味だけで俺は十分だけど、夏場や食欲ないときにはチンした後でベーコン刻んだの入れてる。カリカリだと余計旨いね。
これにスクランブルエッグとコーヒーだけかな。

DVDの字幕でも言ってたけど、グリッツやオートミール使ったロニコースペシャルは、決して美味くはないよw
あくまで超合理的なビルダーの朝食、つか健康食だね。
俺も家族からは変わり者だと思われてるw


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