- 「筋トレすると身長が伸びない」は本当か
16 ：無記無記名[]：2011/01/27(木) 11:48:43 ID:1482yZAD - 俺は６年くらい伸びがとまってたが、
ウエイトしてから２年で２cm伸びたよ。
肉を食べたりプロテインを飲みまくったり、
背中を鍛えて姿勢がよくなったから伸びたのかもしれん。
２０後半なのに伸びるなんておかしいし。
成長期の奴にはカルシウムより高たんぱくな食事をおすすめしたい。
プロテインを飲むことにより少なくとも伸びが妨げられることはないはず。 ウエイトすることにより妨げられることはあるかもしれんが。個人的には過度なウエイトをしなければ妨げられることはないと思う
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- 肉体改造うｐ様を讃えるスレpart2
606 ：帰ってきたキング[]：2011/01/27(木) 11:59:06 ID:1482yZAD - 石毛はまじでただのノーコン投手というイメージしかない。
出てくれば四球のオンパレードだったじゃないか。
石毛が出てきたら逆転出来る予感が強かったしな。
俺がプロになれば、
岩瀬みたいな神ストッパーにはなれんが、
50試合1勝4敗38s防御率3.40
このくらいの成績は残せたはず。
プロになったらさらに球速がアップしたかもしれんし。
俺の高校にはウエイトを出来る設備があったから、
週3くらい監督からやらされたもんだよ。
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- 「筋トレすると身長が伸びない」は本当か
19 ：無記無記名[]：2011/01/27(木) 12:49:52 ID:1482yZAD - ウエイトやると成長ホルモンの分泌が促進されるからむしろ伸びが促進されると思うけどね。
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- 長渕剛、究極の肉体美披露
180 ：無記無記名[]：2011/01/27(木) 12:52:36 ID:1482yZAD - 長渕はウエイトやりはじめてから女々しくなったよな。
ウエイトやるまえは男らしさを感じたんだが
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- 肉体改造うｐ様を讃えるスレpart2
619 ：帰ってきたキング[]：2011/01/27(木) 22:55:48 ID:1482yZAD - 俺はたしかに制球力はないが石毛よりかはあるよ。
石毛は毎回四球を出してるイメージしかない。
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