- ★★筋トレなんでも質問スレッド254reps【本家】
98 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 08:08:13 ID:atTJfkfJ - >>94
何頑張ってるんだ、え？ボンクラが！
頑張るってるのはトレーニング、食事、休養が全部そろってる状態だ分かったかボケカス！
>>96
背中中心だ？え？ボンクラが！
テンプレ読んで全身トレに切り替えろ今すぐやれ、使用重量と見た目は比例しない分かったかボケカス！
>>97
ダンベルだけでトレやるつもりか、え？ボンクラが！
個人でトレーニングするのに最低限必要なのはパワーラック、ジャストベンチ、ダンベル、バーベルと知識
ダンベルだけでも全身運動は可能だが非常に効率が悪い、無効率といっても良い
器具が揃えられない、ジムにいけない又金が無いんだったらトレーニングはさておき今すぐ働け分かったかボケカス！
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド254reps【本家】
115 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 12:53:48 ID:atTJfkfJ - ここは軽い自重トレの質問は受け付けない、やりたきゃ勝手にやれよゴミ屑
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118 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 13:10:38 ID:atTJfkfJ - は？死ねよ
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- ■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等 4
765 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 15:13:23 ID:atTJfkfJ - >>761
買ってやるから半額にしろや
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122 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 16:06:53 ID:atTJfkfJ - MAXじゃねぇだろ？それでセット組んでるって話
まぁ普通トレーニーレベルだなゴロゴロ居るよそんなもん
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126 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 16:30:03 ID:atTJfkfJ - お前の体の比較対象なんて存在しないわアホが
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129 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 16:51:37 ID:atTJfkfJ - センス0
次！
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133 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 18:49:52 ID:atTJfkfJ - すげぇなおい、一月で直ることを予言できるならその先も頑張ってみろ、な？
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135 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 19:06:23 ID:atTJfkfJ - 全治一ヶ月とか面白いな凄い重症だぞそれ、素で吹いたわｗ
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137 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 19:10:49 ID:atTJfkfJ - 面白いネタの後にこれだよ才能の無いやつは死ねよ
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148 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 21:41:55 ID:atTJfkfJ - >>141
一発上げでも次回のトレで2発あげれれば成功、つまり普通のトレーニングと同じ
自分の体と相談してくれよダボハゼ
しっかし詰まらん流れだなネタ振るにも面白く出来ねーの？
出来ないんだったらやめちめーよ死ねよホント、もっと俺を楽しませろよ
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152 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 21:56:44 ID:atTJfkfJ - >>149
悪いなぁ俺より劣る、明らかに劣るたんなる糞のいう言葉じゃ俺は動かねーんだ
俺だけじゃないだろ？お前に動かせる人間なんて誰もいねーだろ、そういうこった！
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164 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 23:05:43 ID:atTJfkfJ - >>162
そうだな
>>163
落ち着いて話せ破綻してるぞボケが
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167 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 23:12:50 ID:atTJfkfJ - >>165
ああ、ゲロとか栄養がもったないしな
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ58kg
806 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 23:14:26 ID:atTJfkfJ - >>805
臭いものに臭いで対抗するととんでもない事になるぞ
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169 ：無記無記名[sage]：2011/01/23(日) 23:19:57 ID:atTJfkfJ - 違うなぁ
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