- 【EPOZINE-o2】NOサプリを語ろう№8【 Shotgun 】
877 ：無記無記名[]：2011/01/10(月) 13:36:58 ID:BNjSQFav - >>876
ＮＯ使ってるとタンパク質の吸収率も上がるの？
５０グラムは摂り過ぎかと・・
|
- 【EPOZINE-o2】NOサプリを語ろう№8【 Shotgun 】
880 ：無記無記名[]：2011/01/10(月) 14:10:23 ID:BNjSQFav - >>878
＞NO系を摂取して吸収率がUPすると言うより
＞練習後は通常の倍位のプロテインは摂取しないと駄目。
この理由は？すまん、勉強不足で。
|
- 【EPOZINE-o2】NOサプリを語ろう№8【 Shotgun 】
883 ：無記無記名[]：2011/01/10(月) 15:07:22 ID:BNjSQFav - >>881
そういう事ね。
てっきりＮＯサプリを使ってるときは６０グラム取っておくべき
だと勘違いしてた。
ゴールデンタイムは吸収率が高いからたくさん取るべきって話ね。
|
- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その５
104 ：無記無記名[]：2011/01/10(月) 15:19:16 ID:BNjSQFav - >>103
プロテインを何かの薬品と勘違いしてる人いるよな。
前も筋トレしてるって言ったら
「え？プロテインも使ってるの？すげ～・・・」
まるでステロイドを使ってるような感じだったｗ
|
- 【空手】格闘ビルダー憩いの場【キック・総合】
302 ：無記無記名[]：2011/01/10(月) 18:13:28 ID:BNjSQFav - >>298
ジムではやらない。
道場ではやるけどね。
ゴールドジムなどのウエイトルームでシャドーやってるとこ想像してみ？
邪魔で仕方ないだろ・・
|