トップページ > ウエイトトレ > 2011年01月01日 > VYf4DlK1

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忍ハッ ◆Nin//CTW52
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart30

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【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart30
910 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 14:43:58 ID:VYf4DlK1
>>888
増量は慎重にやったほうがいいよ
なんせ除脂肪体重は一年で3kgしか増やせんから

たまに一年で10kg増やしたとか書き込み見るけど、
単なるバーチャルか、脂肪つけてお相撲さん体形になってるかどっちか
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912 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 14:50:54 ID:VYf4DlK1
ぬぬぬ パッと見て結構レベル高そうな感じなのに背中しか見せない、
と言う事は表面を見せられない理由があるということかな
ペースを急ぎすぎてぷよっちゃったのかな?
まあこれは誰しもやりがちな失敗だからな
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920 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 15:34:57 ID:VYf4DlK1
ゴラクソガキャ ワシにメンチ切ったコテがどういうことになるか分かっとるんじゃろうのー
前田と肉うpの二人じゃアホ
前田はバーチャルばれて逃走したし肉うpはご存知の通り
おんどれはどんな醜態晒してくれるか楽しみじゃのー
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart30
929 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 16:09:23 ID:VYf4DlK1
おまえ3kg以上増やせんの?
俺は絶対無理
もし出来たら歴史的発見だからぜひとも学会に申請してくれな
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937 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 18:28:10 ID:VYf4DlK1
>>933
てめーの説明は意味がわかんねーんだよ低学歴
それに一年で「うまくいって」「最大で」3kgが限度
10年で30kg?そんな都合よく増えるわきゃねーだろ馬鹿
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart30
939 :忍ハッ ◆Nin//CTW52 [sage]:2011/01/01(土) 18:39:55 ID:VYf4DlK1
まさか「俺は1年で10kg増量した」とかって初心者レベルの勘違い君orバーチャル野郎がいるとはな
そんなに増やせたらてめーはとっくの間にこんなところにいないし、
どこかの研究機関に招かれて根掘り葉掘り調べられとるわボケ


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