- プロテイン総合スレッド77g
600 ：無記無記名[]：2010/12/27(月) 00:32:00 ID:V90SocYZ - そりゃあアリスターはステロイド使ってるだろうに。
しかしサプリメントも普通に使ってる。まぁ外国産であることは間違いないな。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド252reps【本家】
115 ：無記無記名[]：2010/12/27(月) 00:34:17 ID:V90SocYZ - サンドバッグとかチューブじゃなくてウェイトトレーニングでは何がいいのよ？
やっぱシュラッグ、チンニング？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド252reps【本家】
135 ：無記無記名[]：2010/12/27(月) 17:41:18 ID:V90SocYZ - ダンベルカール15ｷﾛを片手連続15回できたら20ｷﾛに挑戦してもいい？
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- プロテイン総合スレッド77g
616 ：無記無記名[]：2010/12/27(月) 17:43:26 ID:V90SocYZ - 筋トレ前にプロテイン飲むより筋トレ後に飲んだ方が効果あるよな？
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- 史上最強のアームレスラーは誰？
647 ：無記無記名[]：2010/12/27(月) 21:24:29 ID:V90SocYZ - カラエフとかスピードしか取り柄ないし打たれ弱いから駄目だな。
腕力もアリスターの方があるだろ。
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