- ケトルベルこそが最強のトレ法である！
379 ：無記無記名[sage]：2010/12/13(月) 15:54:51 ID:WankBQ0k - ＠２０ｋｇ
（左/右 １５/１５≒５０秒）×５セット
インタ６０秒
心臓バクバクになった。
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- ケトルベルこそが最強のトレ法である！
380 ：無記無記名[sage]：2010/12/13(月) 15:56:09 ID:WankBQ0k - ↑書き忘れた 種目はスイング
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- 【超一流の男】 馬場孝司 【勝ち組ビルダー】
445 ：無記無記名[sage]：2010/12/13(月) 17:27:36 ID:WankBQ0k - >>443
小学生のムキムキマンってすごいね！
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- 【超一流の男】 馬場孝司 【勝ち組ビルダー】
446 ：無記無記名[sage]：2010/12/13(月) 17:29:24 ID:WankBQ0k - BB氏は前面がまるで駄目だな
弱そう
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- 格闘技のためのトレーニング4
745 ：無記無記名[sage]：2010/12/13(月) 20:09:57 ID:WankBQ0k - 一例だがソリを引っ張る力を試したら生まれて数ヶ月の子熊と
秋田犬の成犬が同等と言われてる。
親熊のパワーは想像を絶するだろうな
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