- ★★筋トレなんでも質問スレッド249reps【本家】
970 ：無記無記名[sage]：2010/11/22(月) 09:42:49 ID:p4rfuwgS - >>968
先々の事考えるとリストラップ使うのもいいよ
| - お前ら、筋トレで嫌いな種目ってある？
283 ：無記無記名[sage]：2010/11/22(月) 11:19:38 ID:p4rfuwgS - デッドキライ
でも
大好き！
| - ベンチプレス150kg目指すスレ20
917 ：913[]：2010/11/22(月) 13:08:31 ID:p4rfuwgS - 120×8
120×7
ちくしょぁぁぁー！半分浮いたのに潰れたぁぁぁー！うわぁぁぁぁぁー！
次回は115×10×2を狙う。
>>916
バーのみ×10がエロいね。自分もやってますよ
背中とか肩辺りの疲労が測れるので。
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