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2010年11月22日
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ZalFeWkp
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【上半身の】ディップス【スクワット】3
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 58
★★筋トレなんでも質問スレッド249reps【本家】
書き込みレス一覧
【上半身の】ディップス【スクワット】3
207 ：
無記無記名
[sage]：2010/11/22(月) 08:19:27 ID:ZalFeWkp
ジロンダ痛いんだで
普通の腕立てをジロンダでやっったんだ
そしたら大分慣れてきたんだジロンダ
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 58
607 ：
無記無記名
[sage]：2010/11/22(月) 08:21:42 ID:ZalFeWkp
>>549
おれこのスレで勧められてやってるよ
★★筋トレなんでも質問スレッド249reps【本家】
978 ：
無記無記名
[sage]：2010/11/22(月) 11:04:17 ID:ZalFeWkp
海老に対抗して鰯ってｗｗｗ腹筋崩壊ｗｗｗ
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 58
612 ：
無記無記名
[sage]：2010/11/22(月) 11:05:17 ID:ZalFeWkp
うんち漏らすから止めたほうがよい
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