- プロ野球選手で一番パワーありそうなのは誰だろう?
3 :無記無記名[sage]:2010/11/22(月) 01:35:37 ID:K25gGqoO - 元G現ドラゴンズの河原投手
ベンチ200kg スク300kg
| - 遅筋(筋持久力)Upのトレーニング
2 :無記無記名[sage]:2010/11/22(月) 04:01:56 ID:K25gGqoO - 色々ミックスしたラウンドだろ
(サーキット)
| - 自重筋トレ総合スレッド2
546 :無記無記名[sage]:2010/11/22(月) 23:57:49 ID:K25gGqoO - 凸(`Д´メ)FUCK YOU!!
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