トップページ > ウエイトトレ > 2010年11月09日 > T7rt1Xif

書き込み順位＆時間帯一覧

35 位/523 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数2000000002100000100000006



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ30
【前中後】三角筋を鍛えるスレ7
ワンハンドロー好き集まれ！Part3
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 58

書き込みレス一覧

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ30
40 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 00:43:45 ID:T7rt1Xif
おれも早く１００ｋｇあげてぇ・・・
今９２ｋｇぐらいだ
【前中後】三角筋を鍛えるスレ7
498 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 00:44:27 ID:T7rt1Xif
バックプレスはバーベルですねん
【前中後】三角筋を鍛えるスレ7
501 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 09:00:51 ID:T7rt1Xif
どっちかっていうと記録を上げたいってよりは筋肉をつけたいから
肩は肥大重視のトレでやったほうがいいのだろうか
ワンハンドロー好き集まれ！Part3
980 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 09:15:45 ID:T7rt1Xif
次スレは？
【前中後】三角筋を鍛えるスレ7
503 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 10:44:09 ID:T7rt1Xif
やっぱじっくりとやったほうがいいのか・・・
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 58
207 ：無記無記名[sage]：2010/11/09(火) 16:06:39 ID:T7rt1Xif
俺もワイドで反動つかわないと１０回ぐらいなもんだ


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。