- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 11
640 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 01:27:18 ID:pVCppPUI - >>636
その言い方はないやろ。
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- プロテイン総合スレッド75g
387 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 05:15:59 ID:pVCppPUI - >>386
いってらったい！（＞u＜）ノシ
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- プロテイン総合スレッド75g
395 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 13:36:18 ID:pVCppPUI - チャンポンついにきたあああああああああああ！
チャンポンポンきたあああああああああああ！
ところで、
１スクープなら118.28ml〜147.8mlで溶かせと書いておるが、
ぽまいら何ｍｌで溶かしてるお？
教えたまえ。
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- プロテイン総合スレッド75g
398 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 13:50:13 ID:pVCppPUI - >>396
ありがとう！（＾３＾）chu!!
おいらも２００がキリが良くてええなと思ってた！
１００やとちゃんと溶けるか心配やしかなり濃厚そうやし、１５０やと何か中途半端！
>>397
消えるのは貴様だ！私を怒らせてそんなに死にたいか。
やっちゃうyo！
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- プロテイン総合スレッド75g
403 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 14:33:32 ID:pVCppPUI - おいら２００３年からここにいる古参でつが・・・
高速君って知っとるか？どうやら節ってしっとるか？どうせ知らないんでしょ！
シンサン乙！ひれ伏したまえ。
おいら１９０ｃｍ１２０ｋｇでつが・・・
バンナとほぼ同じスペック！
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- ジャニーズは何で皆マッチョなの？
50 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 14:57:09 ID:pVCppPUI - 山下君は強すぎる・・・
http://atmick.blog.so-net.ne.jp/2009-07-14-2
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- プロテイン総合スレッド75g
411 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 18:03:51 ID:pVCppPUI - >>406
あるよ！適当な事言うなよ！おいらが嘘ついてるみたいじゃまいか！
怒るよ！もう我慢の限界だよ！
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- ジャニーズは何で皆マッチョなの？
57 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 18:55:23 ID:pVCppPUI - ｷｬﾋﾟｷｬﾋﾟo（＾u＾）o
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- ジャニーズは何で皆マッチョなの？
58 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 18:56:46 ID:pVCppPUI - >>56
おいらの悪口は幾ら言っても構わないよ。
でも・・・兄貴君さんの悪口言うなあああ！
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- 筋肉ある香具師もランニングして一つ上のマッチョ3
680 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 20:20:51 ID:pVCppPUI - >>585
たけぽんさんバカにすんのもいい加減にしろよ？おいぃ？
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- 筋肉ある香具師もランニングして一つ上のマッチョ3
681 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 20:39:56 ID:pVCppPUI - ハーフマラソンとか笑ったぞぽまいら！
ロードワークなんざ５ｋｍでよろし！
http://www.sf-magazine.com/sports/tyson-special.htm
パワー、スピード、テクニック、スタミナを兼ね備えたマイク・パイソンのトレーニング！
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 11
656 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 21:34:26 ID:pVCppPUI - そんなのいらないよ（・ω・）
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド248reps【本家】
588 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 21:37:14 ID:pVCppPUI - >>587
ドラゴンフィッシュブロー
真柴対策で考案した木村達也の必殺技なのだ。
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- 筋肉ある香具師もランニングして一つ上のマッチョ3
692 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 22:44:35 ID:pVCppPUI - 名前 おちんちん伯爵
身長 １９０ｃｍ
体重 １２０ｋｇ
体脂肪率 １１％
５０ｍ走 ６秒１０
シャトルラン １５０回
垂直跳び ８０ｃｍ
全盛期のおいら・・・
強すぎる・・・あまりにも強すぎる・・・
ロシア製最高グレードのステやってまちた。
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- プロテイン総合スレッド75g
417 ：おちんちん伯爵[]：2010/10/31(日) 23:12:44 ID:pVCppPUI -
| ･ω･)ｵﾁﾝﾁﾝﾋﾞﾛﾝ
|⊂ ﾉ
|ωJ
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