- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 1【チン】
233 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 20:58:07 ID:c8Qd86AS - みんなは普段順手のみでやってる？
おれ逆手でやったことないんだけど、例えば順手と逆手を交互にやれば(同じ日でなくても良いけど)若干鍛えられる腕の筋肉なんかも違ってくるのかな？
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ57kg
289 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 21:01:53 ID:c8Qd86AS - >>277
ひでぇなそれ。許せるキャパを大きく逸脱してる。
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 1【チン】
236 ：無記無記名[sage]：2010/10/18(月) 21:10:38 ID:c8Qd86AS - >>234
あっ、そういうことか。thx(・ω・)ﾉ
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- 中井りんはベンチプレス８０ｋｇも挙げられる！
347 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 22:51:37 ID:c8Qd86AS - ↑えぇ？ふつーに、いや、かなり可愛いじゃん！
長野美香って子もエロい格好するよね。
http://azuki100.blog65.fc2.com/?mode=m&no=1738&photo=true&cr=5de3500e8a9cd29044befe2f1f39a230
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- 中井りんはベンチプレス８０ｋｇも挙げられる！
348 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 23:11:04 ID:c8Qd86AS - もう一年以上ブログ更新してないけど、一緒に写ってる富田里奈って子も猫目でおれ好み
http://www.kakutoh.com/pc/blog/naganomika
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- 錬 筋 道
197 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 23:14:50 ID:c8Qd86AS - ドゾー(´・ω・)ﾉ⌒●http://ura-movie.com/assets_c/2009/06/20838_300_300-thumb-70xauto.jpg
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- 中井りんはベンチプレス８０ｋｇも挙げられる！
352 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 23:51:14 ID:c8Qd86AS - 男だったら対戦相手とこんなに仲良く会見？っつーか、試合のPRなんて出来ないよなｗ
http://m.youtube.com/watch?gl=JP&client=mv-google&hl=ja&rl=yes&v=aheGtEILmmE
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- 中井りんはベンチプレス８０ｋｇも挙げられる！
354 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 23:53:52 ID:c8Qd86AS - >>351
あっ、見逃してた・・・
かなりの死闘だったんだな(`･ω･´;)
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- 中井りんはベンチプレス８０ｋｇも挙げられる！
355 ：無記無記名[]：2010/10/18(月) 23:55:25 ID:c8Qd86AS - >>353
別人・・・だよぬ！？
釣られたおれ涙目(´;ω;`)
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