- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
105 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 01:05:32 ID:+H55HxKe - ファインラボやオプチを飲むようになってなお、初心者のころに飲んでたDNSホエイ100が恋しくなって、ついつい350gの10回分くらいのやつ買ってきちゃう。
初めてのプロテインなだけに愛着湧いてんだなーってwww自分でもおかしいと思うけどwwwwww
よく考えてみると、ホームページでも「若いアスリートの大量摂取型プロテイン」って書いてあるけど、別に質が低い訳じゃないんだよな。
あと、DNSに5㎏の徳用があったなんて最近知った。
さぞ安くコスパがよろしいんでしょうなぁ。いつからあるのこれ？みんな知ってた？
|
- □ガリだけどカッコイイ体になりたい□
68 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 01:17:21 ID:+H55HxKe - >>67
良いメニューじゃん！
次の日筋肉痛になるような筋トレをするのをしっかり意識して。
そして、それを補っていくのを明確にイメージしながら食うんだ。
借金がかなりヤバイって……
返せるメドは立ってんのか？
|
- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その４
12 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 01:24:41 ID:+H55HxKe - そんなものセパレート携帯にしてくれる
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
107 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 01:41:50 ID:+H55HxKe - >>106
まぁ大量摂取が目的の人は、あんまり味は重視しない人が多いからね。
それに、DNSのプレーンはそこまでまずくないんだよ。
今はDNSスーパーストイックと、ファインラボピュアアイソレート飲んでるけど、どっちもプレーン。
でも、スーパーストイックの方が味的には飲みやすいし。
まぁ個人差はあるけどね。てか、情報ありあとあーす(>_<)ゞ
|
- ガリがカッコイイとかありえねーから笑
388 ：無記無記名[]：2010/10/17(日) 02:02:23 ID:+H55HxKe - 一丁前に小生意気なガリを叩きたい気持ちは、トレーニー一同皆同じだ。
しかし、トレーニーは人格者でなければならない。
自分を甘やかして、ガリガリやデブぽちゃに甘んじている奴等と同レベルの喧嘩をしていては、人より努力してトレーニングに励んだ時間を自ら否定するような事になっちまう。
例えばトレーニーのような、「頑張る人」を侮辱することは、身体を鍛える事に限らず卑しいこと。
奴らクソガリやクソピザは何歳か知らないが、そんなことも学んで来なかったらしいからな。
そんな脳味噌までガリor脂肪な奴らのレスは、見かけても優しく諭してやるくらいにしてやろうぜ。あいつらもかわいそうな人種なんだ。
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
109 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 02:12:33 ID:+H55HxKe - 徳用タイプ級で、
マックスロードの 「3㎏ 10500円 タンパク質含有量78％」は、お前ら的にどうよ。
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
113 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 02:34:00 ID:+H55HxKe - >>111
>>112
情報ありがとうございます！
鉄分多いんですか。
普通鉄分が豊富だと体に良いイメージが、少なくとも僕にはあるんですが。
それは、マックスロードは鉄分が多"過ぎる"ってことですか？
|
- □ガリだけどカッコイイ体になりたい□
70 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 03:26:20 ID:+H55HxKe - >>69
筋トレほどシンプルに、目に見えて努力がフィードバックするものは、ありそうで珍しいからな。体が締まってきて腹筋が浮いてきたら、もう筋トレが楽しくて仕方なくなるよ。
これは鉄板として、腕立て・腹筋・背筋・スクワットの四種。>>1の体型ならそれぞれ30・50・50・30を毎日おやりよ。どうやら根性はあるようだから、これ位ならお前ならいけるさ。
これは普通、最大筋力を上げる為のメニューでは無いんだけど、あまり筋肉を普段から酷使してなかった初心者は、これで最低限の筋肉が付く。
あとはとにかく、飯をガンガン食うことだな。
例えば最大値10として、
10食って7しか鍛えなかったら、3は脂肪になる。8しか食べてないのに10鍛えたら、脳が足りてないエネルギー分を筋肉から取り出して回復しようとするから、筋力は増えないし、むしろ落ちる。
実際こんな例えのように単純な計算ではないにしろ、感覚ではこんな感じ。
つまり10食って10鍛えろってこと。
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
120 ：無記無記名[]：2010/10/17(日) 03:28:51 ID:+H55HxKe - あー
ザバスアクアホエイ100の値段落ちてくんねーかなー
それかタンパク質含有量もっと増えねーかなー
|
- □ガリだけどカッコイイ体になりたい□
71 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 04:46:04 ID:+H55HxKe - 心配だから一応言っておくが、
>>70の最大値10ってのは、一日10食ってことじゃないからな。
「もう食えない！っていう状態を10として」ってことだから。
まぁ言わなくても分かるか。
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
127 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 05:16:45 ID:+H55HxKe - ノンフレーバーなら飲みまくってるけど、フレーバーインは未体験
たしかフレーバーインは若干性能が落ちるか、性能調整で値段が上がるか。どちらにせよ、少し高くなる。
|
- ガリがカッコイイとかありえねーから笑
399 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 09:33:46 ID:+H55HxKe - >>398
細く長くだろ
|
- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド【5cup目】
134 ：無記無記名[sage]：2010/10/17(日) 11:30:32 ID:+H55HxKe - みんな色々やってんだな。
俺なんか、ネイチャーメイドのマルチビタミンandミネラルのやつ飲んで、dnsスーパーストイックを三杯飲んでるだけ。
dnsプロテインはビタミン類が無いからさ。かと言って、ネイチャーメイドで足りてるのか分からんが。
カーボとかbcaaとか、あまり考えたことはないな。ちゃんと考えて摂取してりゃもっと違ったんだろうがね。
|