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2010年10月15日
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wGWYp6Kh
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
書き込みレス一覧
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
206 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 08:54:40 ID:wGWYp6Kh
>>205
ほんとお前は雑魚丸出しだな
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
257 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 13:11:33 ID:wGWYp6Kh
苦手ってのは単なる弱点部位なのか重量的に伸びないって事なのか良くわからんな
どっちにせよどんなルーティンでも伸びてればなんだっていいんだよ
ただトレメニューだけ持ってきてどうですか？なんてのはお話にならん
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
262 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 13:34:11 ID:wGWYp6Kh
オーバーワーク（笑）
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
264 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 13:38:10 ID:wGWYp6Kh
今日の雑魚ID:hIrPrb/a
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
267 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 13:41:49 ID:wGWYp6Kh
おお、雑魚が責任転嫁しだしたぞ
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
274 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 14:04:57 ID:wGWYp6Kh
>>272
チニングすんならアームカールはいらんだろ
そのかわりカーフレイズは欲しいな
>>273
お前の文章は「私は雑魚です」意外に見えないな
いい加減にしたらどうかね
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
276 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 14:08:59 ID:wGWYp6Kh
>>275
やはりレベルが低いな
俺に買ってるのは身長と体脂肪率だけ、しかも５センチも高い
ほんと雑魚すなぁ
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
291 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 15:01:54 ID:wGWYp6Kh
>>290
＞筋肉を発達させるにはセット中は負荷をかけ続けるのが基本なので
コレが嘘だからだよ雑魚のＩＤはあぼーんしたほうがいいよ
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
294 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 15:05:44 ID:wGWYp6Kh
>>293
お前本当に堂々と嘘を教えるの止めろよｗ
頭おかしいのかよｗ
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
299 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 15:23:42 ID:wGWYp6Kh
小売店にトレーニングの質問しろとかやっぱ本物なんだなぁ
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
308 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 15:59:03 ID:wGWYp6Kh
本当に最高の知識だな（笑）
★★筋トレなんでも質問スレッド247reps【本家】
318 ：
無記無記名
[sage]：2010/10/15(金) 19:56:13 ID:wGWYp6Kh
オーバーワークの意味が分かってない奴がコレほど居るとは驚きだよね
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