- ベンチプレス150kg目指すスレ20
713 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 07:40:33 ID:gHcf5Jg7 - 56kg級の日本記録130kgぐらいだよね。
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- ベンチプレス150kg目指すスレ20
715 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 08:14:22 ID:gHcf5Jg7 - ほんとだ。勉強になった。
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- ベンチプレス150kg目指すスレ20
718 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 10:10:36 ID:gHcf5Jg7 - パワーて競技人口がそんなに多くないから、
アメフト、柔道、その他ストレングス重視の競技やってる人のなかに
我流でとんでもないレベルまで行く人や
公式試合出ないけど強い人はそりゃ居ると思うけど…
やっぱり、すぐに信じるてのは難しいかな。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
692 ：無記無記名[sage]：2010/10/09(土) 10:12:24 ID:gHcf5Jg7 - >>691
最大筋力の調べ方の話？
成長の限界の話？
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- ベンチプレス150kg目指すスレ20
720 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 10:18:04 ID:gHcf5Jg7 - その計算だと200kgも3年、5年でノーギア300kg！
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- ベンチプレス150kg目指すスレ20
722 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 10:40:25 ID:gHcf5Jg7 - そりゃ正直言うとLBとkg間違えてるんじゃないか？とか思うけど…
昔ちょっとweb上でやりとりしたプレッサーが居てね。
この人はほんと強い人なのよ。
ある階級の王者打倒を口にするぐらい。
で、その人がまさしく、
試合出て無くても世の中には隠れたスゲー奴が居ると思ってたほうが
楽しい！みたいな事書いてて、
ああ、そうだよな。強くなる人は考える事も違うな、て感心した。
なので日本記録上回るカキコ見たからって
それを「絶対ねぇよｗｗ」て書くのも夢がないな、とは思ってます。
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 part 11
300 ：無記無記名[sage]：2010/10/09(土) 10:43:31 ID:gHcf5Jg7 - いや違う、それは違うぞ。
下半身重点のトレするのは悪くないけどな。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
712 ：無記無記名[sage]：2010/10/09(土) 13:09:16 ID:gHcf5Jg7 - >>711
何回か我慢してトレするよ。
それが治りを悪くしてると判断出来たら休息をとる。
エクササイズ中に痛くても、
トレ中以外は痛くなくて、なおかつ治りの早さには関係無さそう
て判断したら、痛みが我慢できる範囲でトレ続けるよ。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
718 ：無記無記名[sage]：2010/10/09(土) 15:00:10 ID:gHcf5Jg7 - >>716
そんなん本気にしてるのは
筋トレ職人とか言ってる胡散臭いアフィリエイトサイトの管理人ぐらい。
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- ベンチプレス150kg目指すスレ20
725 ：SBF ◆YTabxu/C1w [sage]：2010/10/09(土) 15:04:17 ID:gHcf5Jg7 - まぁ、「夢がある」て話さ。
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