- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
78 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 14:34:06 ID:opc3k/A6 - >>75
何故「筋肉つけて」も「体重の変化なし」なんだ? それホントに筋肉だっの?
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
79 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 14:35:35 ID:opc3k/A6 - 誤>それホントに筋肉だっの?
正>それホントに筋肉だったの?
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- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その3
621 :無記無記名[]:2010/10/02(土) 15:06:25 ID:opc3k/A6 - 彼らは、トレの動作について「トレ部位の可動域の広さ」
ではなく「視野(背景)の変化量」で計っている。 だから、アームカールをやらせれば腕は固定したまま上半身を 前後に揺する事でさも「腕をカールしている」つもりになっているし、 腕立て伏せでは腕を曲げずに背筋〜頭を上下に揺する事で 「体全体が上下に動いている」気になっている。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
106 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 16:51:20 ID:opc3k/A6 - >>95
なんだか筋トレメニューをずらずら書き出してるけど、どうにもダイエット メニューの域から出ていない。 自宅トレなかどうだか定かではないが、ダンベルだけのトレには限界があるよ。 (シャフトとプレートで重量が調整できるダンベル(片側30kg)セットとかなら それなりに使い出あるけど。) 目指しているミドル級格闘家ってのもイメージが曖昧で定まらないけど、 本格的なウェイトトレーニングのイメージが掴みづらいなら、近場の (それなりにちゃんとした)ジムでフリーウェイトトレの様子を見学してみては。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド246reps【本家】
111 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 17:04:24 ID:opc3k/A6 - 最近、質問文の文末が「〜かね?」で終わってるとイラっとくる。
馴れ馴れしいというか、質問しているのに(質問内容に対して) 相手の同意を求めているというか。何とも「ね」が嫌らしい。 素直に「〜か?」と言えないのか。 と言うことで、俺はカルシウム足りてないのか?
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- ウエイトトレーニーあるある9
60 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 21:18:56 ID:opc3k/A6 - >>59
先週ベンチで潰れた際に助けてもらったイントラ(男性)。 その日の彼はダボダボなシャツにハーフパンツという服装だったが、 難点はシャツの裾がパンツに入って無かった事...。 ヘルプに入られて下からシャフトを支えながら目にした物は、 大きく開いた裾から見える男の半裸と、両脇に茂る黒々とした ...もう、これくらいで止めておこう。 とりあえず、その節はお世話になりました。
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- 思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その3
625 :無記無記名[sage]:2010/10/02(土) 21:21:37 ID:opc3k/A6 - 夏も終わって、四月からの新入会員は殆ど顔を見なくなったな...寂しい限りだ。
美味しいネタも減る一方だ。
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